2021/06/30

愛美女人

阿彌陀佛!三級警戒期間,還可以照樣上美髮院、美容院,還可以做個臉、洗個頭,讓自己輕鬆一下、讓自己光鮮亮麗一下!搭配各種品牌、各種造型、各種色澤的口罩,黑斑、皺紋、眼袋都遮擋在五花八門的口罩裡,只要我願意,依然可以搖身一變成為二八年華的摩登女郎,身為愛美女人,真好!愛美女人,我最大!

今天是六月的最後一天了,雖然敬老卡還有十六點,可搭二趟公車,但那裡都沒去,那裡也都不想去。上午騎腳踏車到建國市場買菜,看到各式各樣的竹筍,價廉物美,現在正是竹筍盛產期,買了三斤多的綠竹筍煮排骨湯。芒果的價錢也很實惠,因為南部盛產。但沒買芒果,因為家裡的冰箱還有大學同學贈送的產地直送的愛文。

下午二點去做臉,順便聽馬來西亞籍的美容師談八卦。疫情期間,預約做臉的顧客減少,可以享受到更貼心的服務。美容師去年攜子二嫁到台灣,家人都還在馬來西亞,父母已注射疫苗。來台前曾在新加坡工作的美容師,對新加坡也很關心,新加坡已全民接種AZ第一劑,目前開始第二劑接種。新加坡及馬來西亞都以接種AZ疫苗為主。做完臉後,感覺臉上有光,走路起來也有風!身為愛美女人,真好!愛美女人,我最大!

下午四點到建國市場買豆腐干及水餃皮,黃昏建國市場實名制,體溫36.2度。回家後,在黃金女郎的LINE群組,邀請好友週末一起到坪林的印象之旅健行。有了健康的身體,才可增強接種新冠疫苗的效果。

晚餐吃炸醬竹筍豆干湯餃,飯後水果為黃澄澄的芒果切盤。


2021/06/29

翡翠水庫

新冠疫情期間,與大學同學合力製作的「時光機」,起心動念是想幫宅在家中的諸親好友們加油打氣,帶來些許的歡笑聲!沒想到初試啼聲,就一鳴驚人,贏得連連掌聲,引起廣泛分享。離七月十二日的疫情解封,僅剩下最後二次的播出,為獲取鐵粉們更高的評價,全力升級「時光機」,今天上午與同台搭擋的夥伴們一起搭新巴士龜山線,到翡翠水庫的山頂上練歌、撰寫腳本。

上午10:25到七張捷運站,大學同學及她老公已著輕便裝束,在康是美門口等候,10:35新巴士龜山線準時開車,乘客八名,四名是廣興松林路「生活家」的居民,一名老先生手上纏著繃帶在桂山路下車,我們三人行一路坐到龜山線的終點站。

11:20在大桶山的站牌下山,前行百米,扺達冷杉針葉林,潺潺流水聲不斷,本想在此席地練歌,同學想往更深的山裡一探究竟。路過標示「修道場所」石碑的小叉路,大夥決定踏上人煙罕至的青苔小徑,走到盡頭只見大門深鎖,但大白天還點著一盞燈的修道草屋,左右各有一條山溪流過,靈氣十足的寶地。

回頭走上一條更寛的石子路,接著一直朝陽光方向前行,在至高點,鋪席紮營,開始研議本週四「夢想時光」的腳本、演練「杯底毋通飼金魚」。樹蔭下草地上的午餐特別美味,飯後同學跟我分享了一包蘋果,山明水秀之地,歡樂的時光總是眨眼即逝。

杯底不可飼金魚 作詞作曲:呂泉生 演唱:吳文修 William Wu

飲啦!杯底不通飼金魚,好漢剖腹來相見;
拚一步,爽快麼值錢!
飲啦!杯底不通飼金魚,興到食酒免揀時;
情投意合上歡喜,杯底不通飼金魚!
朋友弟兄無議論,欲哭欲笑據在伊;
Covid-19 心情鬱卒若無透,等待何時咱的天!
哈哈哈哈,醉落去!杯底不通飼金魚!

13:00匆忙整裝,趕搭龜山線回七張,我走在前面,結果回頭一看,不見同學夫婦,代誌大條了,我往回走,看到同學的老公站在山路中央,說她老婆的手機忘在山上了,我說沒關係,慢慢來,了不起就自行下山,搭新店客運849,每半小時就有一班,非常方便。接著我往山上去找同學,一路都不見芳跡,結果她走了另一條叉路,三位樂齡長者在山頂上捉迷藏,三人都急得一身大汗,算是今天運動量最大的時刻,也算是今天「時光機」外錄最有趣的小插曲。

下午1:30在大桶山站搭上新巴士龜山線,車上僅三名乘客,1:55在生活家又有一名乘客上車,四人均在七張站下車,結束今天偷快且成功的台灣山林田野訪查。


2021/06/28

紫東傳奇

平溪去過很多次,也曾在元宵節的晚上在平溪國中看前馬英九總統點天燈。以前去平溪不是開車,就是搭火車到蔥鬱山谷之中的小城,處處可見礦坑遺址。平溪也種植茶葉,文山包種茶。今天到平溪,最主要是想健走北43線。北43線是新北市的一條鄉道,全長3.4公里。過終點續行,可抵坪林區漁光,接鄉道北42線,往坪林或雙溪。

平溪地處基隆河上游,位於新北市的東北方,東與瑞芳、雙溪相接,南與坪林毗連,北和基隆、汐止為界,西與石碇相鄰,全鄉溪流遍佈,其中以瀑布群、壺穴等尤具特色。

今天是六月廿八日,星期一,原訂三級警戒解封的日子,沒想到δ變異株入侵,邊境管制更嚴格,全球疫情更是大緊繃。上午走在大豐路上,看到地上到處爬著垂死的蟑螂,想必是剛剛清毒車才駛過。人類面對會變種的新冠病毒所使用的各種手段,反倒碎練了新冠病毒的求生及傳播能力。人類已面臨進退兩難的窘境,總不能解決新冠病毒的宿主—人類吧?

上午9:32在大坪林搭公車819副前往雙溪口,乘客明顯增多,看來人類終究也是會想通的,日子總是還要過去下的。10:15到雙溪口下車,結果居然帽子及太陽眼鏡都掉在公車上了,多虧有另一位乘客的提醒,以後一定要把隨身物品都要集中放在手提袋裡,才不會丟三落四。10:30搭台灣好行795,在市道106的64K處的東勢格下車,看到北43的0K,往竿蓁林。

進入紫東社區,一個遠離都市的優美社區,台灣藍鵲成了紫東產業道路的路標,竿蓁林2號「藍鵲咖啡」依山傍水,該店推行5S(五慢)運動,「慢慢地煮、慢慢地吃、慢慢地講、慢慢地走、慢慢地決定」,下次有機會到「藍鵲咖啡」享受慢活!在北43(紫東產業道路)的0.5K處看到新巴士F822的站牌,每天四班,由平溪到東勢派出所。

一路平坦大路到北43的2.5K、F822站牌的東勢格派出所,在「啡、茶、棧」的前庭吃午餐。12:10午餐畢,看到紫東社區看板「紫東傳奇」的簡介,述說紫萊仙女與東勢書生的愛情故事,書生東勢為了保護紫萊仙女不喪失靈氣,離開深愛的紫萊仙女,紫萊仙女回到天界,傷心流淚形成了東勢溪

北43共有二條橋,第一座是0K處的紫萊橋,第二座是2K處的紫東橋,聯結紫萊村與東勢村,現今的紫東社區。東勢溪是夏日絕佳戲水之地,溪中巨石磷磷,溪旁壺穴河灘地,幽靜又純樸。

回程在北43的1K、遇到家住竿蓁林33號的三名養蜂人,頭戴防護罩臉面網帽,在運送蜂箱,停下腳步跟三人搭訕,詢問採何花蜜?最年輕的養蜂人回說,主要採樹蜜,深山裡紅淡比、樹杞、鴨腳木。詢問是否是義大利蜂,回說是。年輕人還有二位弟弟,都是青年蜂農,每人持有至少一百個的蜂箱。

北43的0.5K福德宮,「福德全景照萬人,德可安邦護鄉土」,有廁所、洗手台。北43的0K的紫東涼亭公園,「紫氣東來福祿壽,福地再現東勢里」,抬頭可見竿蓁林溪白鷹橋旁的土地公廟上方的的白鷹石。到市道106的64K處,見公車795 還有三十分鐘才到,就一路走到平溪。

13:20到平溪車站,因為沒設公車到站時刻跑馬燈,所以不知公車795何時到站。平溪的交通非常方便,免費新巴士F821、F822、F823、F825雖然班次不多,但可到雙溪、貢寮、福隆、暖暖等地,還有公車846可到瑞芳,對於想踩遍北部街道的我是重要的資訊。13:40平溪站搭上公車795,到深坑變電所轉公車819 回新店大坪林。

上午出門前,老公叫我看白頭翁在拆巢,看來我們得先下手為強,把巢取去留做記念,以免鳥巢被解體。雖說政府三令五申,三級警戒期間民眾沒事,就待在家,別出門,但與其在家看疫情報導,不安、恐懼、焦慮只會降低免疫力,還不如出門曬太陽、多運動可提昇免疫力,讓自己比病毒強。

2021/06/27

濛々δ 變異株

都說女人翻臉比翻書還快,沒想到新冠病毒變種是「苟日新,日日新,又日新」。世界衛生組織(WHO)公布目前全球已有逾85個國家出現Delta(印度)變異株病例,歐洲疾控中心(ECDC)評估Delta傳播力較Alpha(英國)變異株高40~60%。國際間部分疫苗接種率較佳的國家,包括以色列及英國等,近期病例數回升,且發現Delta變異株病例佔比達七成以上。隨著傳染力極強的Delta變種病毒入侵台灣,7月12日後能否解封已生變數,出國旅遊更是遙遙無期。

《西遊記》孫悟空有七十二變,希望新冠病毒不超過廿四變,否則希臘文的廿四個字母會不夠用的。‎從α到δ,新冠病毒的變異株教會了我希臘語的廿四個字母,Α α, Β β, Γ γ, Δ δ, Ε ε, Ζ ζ, Η η, Θ θ, Ι ι, Κ κ, Λ λ, Μ μ, Ν ν, Ξ ξ, Ο ο, Π π, Ρ ρ, Σ σ/ς, Τ τ, Υ υ, Φ φ, Χ χ, Ψ ψ, Ω ω。

今天上午10:35到七張捷運站,離新巴士屈尺線的開車時間還有15分鐘。沿著北新路逛大街,大部份店家都拉下鐵門,經濟蕭條可見一斑,但是全球股市及房市卻不降反漲,或許只是現階段低利率的拉抬,總有一天會崩盤吧!在新冠病毒的推波助瀾下,數位化的時代快速來臨,就學就業都改採線上進行,人類已朝機器人的方向演進,只會跟著既定程式行事,每天瞪著智慧型手機,傳播網路不實訊息,逐漸失去自己思考判斷的能力。 

10:50七張站上車共四名乘客,三位是屈尺居民,11:00新店總站上車三名乘客都是住屈尺,到達屈尺後,乘客陸續下車,司機問我到那裡,我說終點站濛濛谷。到了位於頂石厝路底的濛濛谷,只見鐵柵門拉下,原來濛濛谷不開放。11:20下車,往回走,路上看到一顆百香果,撥開來,把百香果粒加入茉莉花茶中。走路就是有這個好處,可以一路走一路吃,開車或騎摩托車就看不到路上的點點滴滴。

12:00到屈尺福德宮,蓋得富麗堂皇,「福運致祥位到中央光此地,福緣自求靈通上帝鎮斯宮」,在屈尺福德宮洗把臉,喝口百香果茶,在前院看到二棵高大的檸檬樹,摘了幾顆檸檬,回家用鹽水醃檸檬,今夏可享用鹹檸七。另一棵高大的波羅蜜樹,樹上結實累累,屈尺一路上都有種波羅蜜樹,七月正是可採收的季節。

12:30在屈尺堰引水圳道邊的樹蔭下午餐,圳道對岸種了許多落羽松,可看到遠處山中的屈尺福德宮,靜下來就可聽到流水聲,感受到時光的流逝;靜下來就可與大自然渾然天成。12:45經過剛完工的湖畔小鎮,隔壁就是岐山嚴清水祖師廟,毗鄰屈尺老人之家,有新巴士可達。湖畔小鎮雖然外觀美麗,但是要我花錢在屈尺投資,我就會考慮再三了。

13:00 到屈尺公車站,聞到阿昌立正雞香味撲鼻,利用十五分鐘的等車時間買了二隻烤斑鳩,阿昌老板說才開業二天,已經休息一個多月了,在家也無聊,又無處可去,還好暑假就快到了,希望生意會好一點,1:40在新店公車站轉綠5回二十張路。

回家後,躺在床上,打開收音機,聽到政府有關居家檢疫的政令宣導,但明明從今天起台灣已不得居家檢疫了,政府的廣告制作及傳播媒體效率都跟不上新冠病毒轉型的快速!

2021/06/26

四方山話

我喜歡和陌生人天南地北侃大山,特別是在等公車的時候,反正車還沒來,大家一起等車,閒著也是閒著,聽聽老人家的生命故事,一來可以打發時間,二來可知道天下之事無奇不有,世間人事景物何其多,有時外表看似岸然道貌的老人家,一打開話匣子,就變得和藹可親,一說就會說個沒完沒了,還好公車來了,大家只好有緣再相聚!

昨晚大雨滂沱,今晨大晴天。今天決定搭公車923從新店到坪林,再搭公車923從坪林回新店,雖說在深坑轉車,可享轉乘優惠,節省敬老卡四點,但深坑到新店的公車819已減到一小時才一班,直接由坪林坐車回新店到少可節省一個小時以上的時間。

上午騎腳踏車出門,穿著老公昨天幫我換底的愛迪達球鞋,在建國市場買了燒餅夾油條當午餐,到新店區公所站,還有20分鐘公車923才來,拿出筆記本塗鴨,看到隔壁一位滿頭白髮的老太太,就跟她搭訕。老太太是印尼華僑,七十多歲,來台灣已經四十多年了,還沒有打疫苗。

9:35搭上公車923,今天車上有九名乘客,看到有位乘客帶著大背包,讓我跟著感受到去旅行的氛圍,心情霎時雀躍起來。今天刻意坐在前排靠左邊的窗邊,看著公車在淩空的國道五號急駛,特別是深坑石碇段,宛如自己在馬路上飛翔一般。

10:10在坪林國中搭新巴士南山寺線F721,車上僅三名乘客,當司機先生談到上星期回高雄探望打疫苗後住院的父親時,其他二名乘客開始七嘴八舌數說AZ疫苗的種種,一直到我在漁光國小先下車

今天的行程是健走北42鄉道八公里,從漁光國小走到英速魔法學院闊瀨校區。北42鄉道(坪雙路)是沿著北勢溪北岸修築而成,隨時要親近溪水,就可順著小路至溪谷,溪水清澈。

10:20在漁光國小下車,漁光國小位於北42鄉道6K處,是北42鄉道最高點,今天是輕鬆的下坡路,在7.5K處看到五名採茶姑娘,手腳俐落。坪林素有茶鄉之稱,所產的文山包種茶名聞遐邇,北42鄉道兩旁都是梯田茶園,我順手了一二片茶尖,吃起來不苦,口感不錯。到了叉路,右邊往大舌湖步道只有一公里,我就想一探究竟。

10:30到大舌湖的永和宮(大舌湖24號),「福鎮大舌千古正,德守湖底萬年神」,隔壁就是漁光派出所。走完大舌湖步道,從回到北42鄉道已是11:00,我得加緊腳步,趕在下午1:00前到北42鄉道14K處的英速魔法學院闊瀨校區

從北42鄉道8K處往下望,可見遠處溪水流到前方來個360度大轉彎,迴轉處好像伸長的舌頭的大舌湖,就是方才一步一腳印走過的大舌湖步道,此景豈可忘記,從背包裡拿出筆記本,速寫大舌湖的綺麗風光。

經過了無數個梯田茶園,已經逐漸接近谷底,此後雖有起伏路面,但落差並不算帶大。12:00過了北42鄉道11K處,看到路邊種了許多青綠色的牧草,彎角處可見周家鹿場的招牌, 每年三~五月可採買鹿葺。大學時代曾到同學家在位於新店山區的鹿場,養的是梅花鹿。上網查,現在台灣的鹿場養的大多是台灣特有亞種的台灣水鹿,台灣水鹿多生長在中高海拔約1000公尺以上的森林,是台灣最大型草食動物,身高在80-120cm間,眼睛下方鼓鼓的不是眼袋,而是眼下腺,乍看起來好像有四隻眼睛,所以又有「四目鹿」。台灣水鹿生活在依山傍水的草原上,吃牧草長大,牧草就種在溪邊,場主每天現割牧草,直送鹿欄。

12:30過了北42鄉道12K處,看到新巴士F721,就攔車直奔英速魔法學院闊瀨校區(Kuolai English Wilderness)。12:40在闊瀨學院(坪雙路三段2號)對面的樹蔭下午餐。13:00搭新巴士F721返回坪林,13:30在下坑口溪下車,走到坪林老街買青菜。14:20在坪林拱橋觀賞鷺鷥生態,14:25在坪林國中等公車923,與一名老山友搭訕,兩人在公車923上一路分享登山健行情報與成果,一直到新店區公所站下車,再騎腳車回家。

2021/06/25

東京奧運

第一次聽到創傷後壓力症候群(Post Traumatic Stress Disorder)是在921大地震後,協助花蓮慈濟大學舉辦的PTSD研習營的同步口譯,當時我還是師大翻譯研究所口譯組的研究生。研習營除邀請美國專家分享PTSD治療方法,也看到曾參與921現場救助人員,因目睹現場的災難,最後得到PTSD。新冠疫情從去年二月起,至今已近一年半,相信因新冠而引發PTSD的患者,應不在少數,未來都還有一條漫長的療癒之路要走。

今天仍是陰天,上午9:10出門,到大坪林公車站,時間還早,先上麥當勞,量了體溫36.2度,買了滿福堡、咖啡,9:32搭在819副線前往石碇,車上都是消毒水的味道,很嗆鼻,乘客也是小貓二三隻。

我喜歡搭無人公車,觀賞流動城市的眾生萬象,公車底盤高,車窗大,視野寛廣,偶而還會撞上一些出奇不遇的小插曲,比如說二台私家車主對罵的場面。以前搭公車是人擠人,與公車司機的距離很遠,現在公車上沒人,偶而還可跟司機哈拉兩句,覺得與司機的距離變近了。

上午10:15在三民煤礦站下車,北32的0K處,5台912公車在此待命,司機們都是橫躺在駕駛座上看手機。我一路沿溪直上,爬坡累了,就坐在路邊的草地上,聆聽溪水聲與蟬鳴交識的交響樂,騎摩托車的綠衣郵差飛馳而過,透過照後鏡,跟我揮手打招呼。10:35在北32的1K處,看到一隻蜥蜴急行過大街,很有趣。路邊的福德宮有桌椅,香爐裡正燃著香。

10:55在北32的2K處,跟一位正在庭院曬太陽的老太太聊天,老太太84歲,從石碇外按嫁到石碇新興坑,以前沒有高速公路前,北32可是車水馬龍,車子一輛接一輛,現在北32是一條清靜的鄉間車道。老太太上星期才打了疫苗,沒有任何副作用。一面跟老太太聊天一面逗二隻小狗一隻是黑色的沙皮狗一隻是柴犬老太太的孫女出來打招呼她說現在是線上教學休息中。老太太家以前製茶,現在全都收起來了。

11:30扺達北32的3.5K處,石碇與舊莊的交界,二隻猴子歡迎我從新北市走到台北市。走完北32的3.5K,接著是舊莊的3.8K,從南港舊莊街、研究院路二段、南港路,到南港展覽館,今天的腳程大約十公里。

下午2:15在南港展覽館站搭上公車951回新店。昨天在日本衛星電視上看到奧林匹克運動會選手的集訓,個個又黑又結實,現在的我也是如此,這一個月來天天野外訓練,感覺自己像是奧林匹克運動會的選手,正在加緊練習,做最後一個月的衝刺。


2021/06/24

君子德風

我喜歡獨處,不知從何時開始喜歡上獨處?以前是喜歡宅在家,看書、看DVD,現在是喜歡宅在馬路上、宅在公車上,因為馬路上沒人、公車上也沒人,我依然是孤獨一人。但是眼睛看到的卻是一個真實的、安靜的世界,耳朵聽到的只有自己跟自己的對話。新冠疫情期間的室外獨處,讓我想到以前隻身在國外旅遊的種種,沒想到有一天在自己的國家竟有異鄉人的感覺。

下午二點騎腳踏車到大學同學家練唱,在中央四街,遇見一名中年清潔婦,推著小垃圾車,詢問過路客是否有人要杜鵑花,大家都搖頭,我說我要,她很高興遞給我一盆很有生命力的杜鵑花,還好今天有騎腳踏車,我可以把杜鵑花擺在車籃裡。

一進同學家,先喝茶吃水果,八卦以前大學時代的種種,同學問我是否記得民國六十二年大學聯考國文的作文題,那真是考倒我了,同學接著背出約半世紀前她作文的內容,而且是以文言體作的文,「君子之德風,小人之德草。草上之風,必偃。」我只能甘拜下風。說起來,民國六十二年的國文作文題,真是超長的題目,『曾文正公云:「風俗之厚薄,繫乎一二人心之所嚮。」試申其義』,難怪我忘得一乾二淨。

老同學見面總是有說不完的話,今天先練基礎和音,大三度的和音,接著準備「療癒時光」,分享到北醫623同學LINE群組。同學的先生擔任主持人,預演的脫口秀,有國台客語,排練了至少十次,才上傳成功,今天的主打歌「黃昏的故鄉」。我們接著練習「You Raise Me Up」及「如果」,希望在新冠疫情期間我們全力製作的「時光機」,能夠引起同學們的廣大迴響,有更多623的同學加入我們的LINE群組。

下午6:45才依依不捨地離開同學家,帶著同學準備一大袋印尼看護做的炒米粉及下午才產地直送到家的高級愛文芒果,晚上就跟老公一起吃炒米粉,飯後吃芒果。


2021/06/23

沖繩慰靈日

今天指揮中心宣布全國疫情三級警戒再延長至7月12日,雄獅旅遊亦稍來電子郵件,取消至7月12日出發之團體行程。從今年4月的公主遊輪無法如期來台,就一再變更遊輪航程,7月7日的探索夢也泡湯了,只好選擇退費。

今天仍是陰天,上午8:15出門,沒下雨,有風,很涼快!8:25在大坪林搭上公車819,8:55在深坑草地頭下車,附近的構樹很多,而且果實也特別碩肥,一口氣吃了十多個。說起構果的長相,很像新冠病毒,表面突起,狀似皇冠,採摘困難,不耐儲運,無法於市場販售。但可讓我這個識貨者,從樹上現摘現吃,大飽口福!

9:20在草地頭搭上公車666,前往華梵大學,途經三民煤礦,看到北32線的路標,北32線是106的岔路,由石碇八分寮到南港舊莊街二段,全長3.38公里,下次可以走走看。

106乙的碇坪路段如同台9線的北宜路段,也是九彎十八拐,666公車在106乙的13K處,左轉上華梵大學,右轉是往宜蘭。9:50扺達華梵大學,開始今天一路往下走的輕鬆腳程,在11.5K處的無極真道觀前,看到路邊的矮樹上結滿了半紅半白的小果實,長像櫻桃,酸甜可口,果肉偏軟,也可能因為採摘困難,不耐儲運,與構果一樣,無法於市場販售。我摘了十幾顆成熟的野櫻桃,一路走,一路吃,一下子就走了一公里。

11:10扺達106乙10K的皇帝殿小粗坑登山口,沿著與106乙平行的石碇溪賞魚,看著魚光閃耀水波潾洵的風貌,偶而也會看到夜鷺與白鷺鷥,11:30 在106乙9K的邊潭福德宮一邊聽療癒的石碇溪水聲,一邊喝咖啡,吃芋頭吐司。到豐田一號橋左轉,從石碇東街走到一粒粽,想買個粽子嚐嚐,結果門口張貼告示,「暫停營業至六月廿八日」。

從石碇走到雙溪口,找不到可以滿足口腹之欲的地方,以前在台灣的大街小巷,都可以走到那裡吃到那裡,各式各樣的地方美味,增加不少旅行的趣味。三級警戒期間,大多數商家都休息,想找吃的東西,只能到便利商店,興緻就大打折扣。沿著石碇溪走可以看到對岸的淡蘭古道夏日可在落石櫛比鱗次的石碇溪中戲水

過了石碇崁的隧道,就是石碇溪與永定溪會合的雙溪口了。12:30在雙溪口搭公車666,天空開始下雨,12:45到深坑公車站,看到往大坪林的公車819還有45分鐘才到,先到深坑的竹香肉粽買了一個45元的南部粽,再到老街找個地方,享受端午節必須排隊才買得到的竹香肉粽。

在深坑老街找到了一個川堂,坐在藤椅上吃肉粽,看到有三位老先生在唐山伯古味桂花酸梅湯的店家與老板談論時事,話題少不了疫苗,對在等雨等車的我而言,偷聽四人的對話,精彩度不輸政論節目,每個人都有各自的想法,但心裡沒講的話,可就只有自己心知肚明了!13:30搭公車819回到大坪林,公車819從上週末開始就減班,每小時才一班,真是非常不方便。

今天是六月廿三日,本想今天在北醫623同學的LINE群組唱首歌,623是北醫藥學系學號的前三碼。但一大早看到沖繩朋友的臉書,623是沖繩的慰靈之日,以記念沖繩戰爭廿四萬死者。同樣的一天,生長在不同地方的人,有不同的心境。


2021/06/22

新店散策

新店是個有山有水的好地方,二十八歲從美國留學回台後,就一直落腳在新店,結婚後,也是找離娘家近的地方置產,在新店大坪林住了快四十年,趁著新冠疫情期間,把握機會新店走透透,新店確實是個「散策」的好地方。

「散策」是日文及韓文的詞彙,中文好像沒有這個說法。散策意指散步,有種悠閒,隨性慢走,欣賞週遭的景物。新店四面八方的鄰居,北有烏來,南有景美,東有木柵,西有安坑,也都是散策的好地方。

今天陰天,上午10:15出門,還得打傘,因為天空飄著毛毛細雨,一路沿著瑠公圳,慢慢逛到七張,本想在七張捷運站搭10:50的新巴士屈尺線到濛濛谷。10:31扺達七張時,看到新巴士廣興線還在,甘脆跳上車,今天來個隨意自由行。七張站上車的乘客僅我一人,新店總站上車共五名老人家,都是廣興路的居民。

10:55在紫竹林寺下車,左轉松林路,走到台9線(新烏路)的下龜山橋。松林路,顧名思義,有一大片的松林,是一條非常平緩的山間車道。11:15在北106(桂山路)的0.5K處看到二棵結實累累的構樹,滿足地吃了十一個構果。今天台電桂山廠冰品,張貼了新的告示,「即日起暫停營業二日,廿四日恢復營業,只賣整箱,且不能自備容器」,僅以得來速方式銷售,民眾不得下車購買,就連公共廁所也都拉上了黃色禁止進入的警示帶。

11:40在桂山電廠前,想找個地方休息,拿出筆記本畫下落地的大花紫薇,有位像似公園清潔員前來取締我沒戴好口罩,並告知此地禁食。我隨即打包走人,到了新巴士廣興線桂口電廠站,司機在此休息看手機,歡迎我到車上用餐,我還是決定再往山上走,找個視野好的大樹下,一面聆聽蟲鳴鳥叫,一面享用午餐。

今天有點濕熱,走爬坡路,更覺得悶熱,走不到五百公尺,就在路邊的三棵高大烏桕樹下,坐上大石頭上吃三明治,看到螞蟻兵團很勤勞在搬運食物碎屑,我就把午餐盒內的渣滓都放在石頭上,接著數十隻螞蟻聞香而至,大夥團結合作運送物資,螞蟻有大隻有小隻,應該是不同的種類,但也都能相安無事,也算是看了一場螞蟻秀。

飯後,繼續往山上散策,過了北106的1K處,沿著桂山路51巷往山下走,沿途有狗吠,三條狗來歡迎我啦!一直走到51巷底,看到了福德祠,「歲歌大有德,人樂帝堯天」,祠內有桌椅,我就坐下,一面喝咖啡,一面寫筆記,看到有籤筒,就抽了籤。此時有位住在61巷的先生騎著摩托車來點香。他說這裡是桂山路最早的一間福德宮,另外一間在龜山派出所對面的巷內。他也談到近日桂山冰品處常有人群聚,造成居民不滿,引來社會的關注。真是難得有緣在山郊野外能遇到當地人,口述當地的歷史。

下午1:40走到龜山活動中心,等1:50的新巴士廣興線回七張,2:00天空下大雨,還好我坐在公車上。

2021/06/21

跟著雨傘去旅行

今天夏至,上午在家中趕部落格,想跟武漢的郭晶學習,疫情期間每日一篇生活記錄,真是還蠻花時間與精力的。中午吃肉絲小黃瓜涼麵,黃瓜排骨湯。午休後,一面喝咖啡配乳酪蛋糕,一面練習星期四下午與大學同學一起在網路上廣播的合唱曲—如果。

如果妳是朝露,我願是那小草;如果妳是那片雲,我願是那小雨。
終日與妳相偎依,於是我將知道,當我伴著妳、守著妳時,會是多麼綺麗。
如果妳是那海,我願是那沙灘;如果妳是那陣煙,我願是那輕風。
永遠與妳纏綿,於是我將知道,:當我伴著妳、守著妳時,會是多麼甜蜜。

下午2:45搭公車642到新店客運青潭停車場,想找回昨天上午在公車932上遺失的雨傘,結果當然一無所獲。其實雨傘掉了,其他人撿到了,也可以用,雨傘有了新主人,也替雨傘高興。回想昨天下車時發現雨傘遺忘在公車932上時,就應該當機立斷,當下變更行程,先去走路不到五分鐘的坪林總站找回雨傘,再搭下班免費新巴士前往南山寺。人常常在慌亂時,就會失去彈性思考的能力,下次再掉雨傘時,就跟著雨傘去旅行吧!

離開青潭停車場,看到一棵很高大的連霧樹,吃了三顆剛掉在地上的小小青澀連霧,好吃!從青潭一路沿著新店溪走到碧潭,看到有位年輕女生獨自一人在藍天碧水的碧潭努力練習划獨木舟,很羨慕。到了碧潭河岸餐廳,所有的商家都關大門,真是很泠清。既然來到新店,當然到老街買了喜餅老字號金成蘭的芝麻餅後,再搭綠13公車,回到大豐路,一個小時內公車算轉程,敬老卡只扣4點。

因為美國贈予台灣250萬劑默德納疫苗已抵達台灣,中央疫情指揮中心今天再度更新最新疫苗接種順位,原本不在前面順位的孕婦,提前到第六順位,和75歲以上長者同順位,還有新增第八順位的65至74歲長者。我的黃金女郎好友大多可以打到默德納疫苗,我當然還是等國產疫苗啦,產地直銷,低排碳量,符合我的生活原則!

有了美日贈送的近五百萬劑的疫苗,再加上自主篩檢試劑的上市,希望下星期二(六月廿九日)起,台北市立圖書館就可以開放借還書,只要台北市立圖書館有書及DVD可借還,我就可以好好待在家裡,我的每日新冠一文也可收工了。連日來獨行於台灣北部的市鄉道,也是另一種意外的新冠收獲吧。


2021/06/20

獅公髻尾山

今天上午9:35在新店區公所搭公車923,前往坪林,下車後,才驚覺新買的桃紅色防紫外線雨傘忘在車上了。10:10在坪林國中搭新巴士南山寺線F721,今天車上竟然有七名乘客,有本地人,也有第一次搭免費新巴士的遊客。10:30到達南山寺(仙公廟),對於初次來訪的遊客,由於無法參觀仙公廟,我好心邀請三位老先生,加入我健行的行列,但一聽要走二小時,三人決定搭11:00南山寺出發的原車,返回坪林。

10:30從南山寺(仙公廟)出發,沿著蜿蜒的產業道路而行,10:40看到獅公髻尾山登山步道指標。接著一路盤旋爬坡而上,還好有些路段有樹蔭,11:00 經過一大片樹林,看到有位騎摩托車的夫婦,在林裡燒水泡茶,享受涼風蟲鳴。11:10到達獅公髻尾山登山步道口,11:30扺達牛棚改建的涼亭,此處有洗手台及廁所。雖然由此拾階而上只有三百公尺,可登上擁有360度視野的獅公髻尾山,但疫情期間有告示不得上山,我就在獨自一人待在牛棚聽音樂吃午餐。

獅公髻尾山位於平溪、坪林與石碇三區交界,是基隆河、北勢溪和新店溪的發源地,因遠觀山形似道士(台語音獅公)的髮髻尾而得名。坪林、九份、雙溪群峰和北勢溪的美景一覽無遺,也可遠眺皇帝殿、七星山、大屯山、觀音山和台北101大樓。山頂的涼亭旁有二等和三等三角點和一座「傑士嶺」大石,適合登高望遠、觀日出、看夜景和賞秋芒,是一條老少咸宜的景觀步道。

11:50從牛棚一路走到北42線7.5K的漁光分校,時間是12:50,接著沿著北42線走到5K,13:20天空開始下大雨,炙熱的柏油路面灑上又急又快的雨水整條路在狂雨水中冒出許多水蒸汽與遠近山巒的雲霚互別苗頭。大雨中,少了雨傘,只能在路邊樹下招手搭新巴士南山寺線F721回坪林。

13:25搭上F721,萬萬沒想到,車上唯一的乘客,就是上星期日一起搭車從南山寺回坪林的女伴,我們又相約去下口坑溪泡腳,一起在坪林老街買了黃瓜,我接受她的建議,買了心心商店的芋頭吐司,她又前往買草仔粿。

在新店客運坪林總站,敲了辦公室的大門,司機說沒看到粉紅色的雨傘,他建議我等下一班3:30的923,因為這是同一位司機。新店坪林線的公車司機每天來回開五班,工作時間十小時。好心的司機還給我青潭站的電話,明天再打電話問問看,或是去青潭找找看,真希望在疫情期間曾幫我遮風擋雨的那支粉紅陽傘能失而復得。

14:30搭上公車923,女伴決定與我一起在深坑阿柔洋下車,一下車她發覺自己的陽傘也丟在新店客運坪林總站了。我倆一路步行到深坑老街,路上看到雄株的構樹,摘了許多花序,回家和麵粉,炸來吃吃看。搭上了公車819,看到告示,才知道從六月十九日起,假日公車819減少為每小時一班。


2021/06/19

平廣步道

又到了星期六!昨天在烏來山上才迷路,走得很累,今天是去上菜場呢?還是繼續體能訓練?結果還是乖乖地上山,享受日光浴去。

上午10:10出門,10:20在七張捷運站搭新巴士廣興線,司機關上的冷氣,下車等10:30的開車時刻,此時車內攝氏37度,我覺得還好,因為三溫暖的溫度更高。

新巴士廣興線10:30準時從七張開車,車上有我及另一名提著大包小包剛上菜場採購的婦人,10:45在新店總站又上來四名乘客。我第一個上車,坐在第一排,為了是能看清楚公里標誌,過了廣興路,到元廣路,就沿著元廣溪前駛,過了元廣路7K不久,11:20抵達平廣休閒農場。

今天很熱,天上幾乎沒有雲,太陽高照,沿著平廣溪自然步道回走,一路平坦,走起來很輕鬆,隨時都可以下平廣溪戲水。平廣溪位於新店廣興山區,溪長約十公里,流經廣興、廣平兩村落,整段溪流溪水清澈,河床平坦,適合溯溪體驗活動。平廣溪最後注入新店溪,匯流進新店溪後,在這地區形成更寬廣的水域。廣興河濱公園為湖泊型溼地,因直潭壩興建使得新店溪水流蓄積成湖,吸引多種鳥類聚集,包括靜佇湖濱的成群白鷺,上空盤旋的黑鳶,還不時可見魚鷹俯衝抓魚的鏡頭。

平廣路沿途都有新巴士站牌,巴士也會隨招手隨停, 7K處的叉路往幼瀨,獅仔頭山的登山口。12:30在3K的大峭壁處午餐,不是選在平廣溪中,而是選在一處山澗小溪流。回程經過了黑橋、平廣橋,大石頭刻著「歡迎光臨平廣路」,為平廣溪生態步道之旅劃下句點。平廣路上有相當多土雞城,小商店,不怕買不到東西,想必以往假日遊客一定不少。 

下午1:30回到廣興河濱公園,看到一片落羽松森林,有四十多棵高大的落羽松,我坐在樹下享受下午茶。往廣興大橋途中,吃了五顆野生構樹的果實,2:00在紫竹林寺的飲水機加水,女師父幫我量了體溫,竟高達38.4度,體溫計開始嗶嗶叫,驚動了數位女尼,師父說我運動太久了,叫我休息一會。為避免打擾出家人,我加水後,隨即前往門口,等14:20新巴士廣興線回七張捷運站。

下午四點在家裡聽到里長廣播,「目前疫苗還有剩餘,請七十五歲以上的長者自行前往施打」,十分鐘後,里長再次廣播,「疫苗已經全部用完」,可見台灣的民眾還是非常踴躍注射疫苗。

北107-1鄉道

昨天進家門已快下午五點了,兩腿發麻,躺在床上到快七點。起床做晚餐,飯後,毫無體力記錄一日所為,看看日本衛星電視,晚上十點就上床,一覺到天明。

上午9:10出門,9:15在大坪林搭上公車942,乘客僅我一人,9:30抵達新店總站,9:45轉搭公車849。以前在新店總站等849公車的隊伍排好長,上車鐵定沒位坐,現在沒人排隊,車上座位很空。往烏來的途中,看到南勢溪的水利工程加緊趕工,疫情期間,道路及河川都在整修,也是件好事。

10:20在堰堤-2下車,這裡有幾家高級溫泉旅館,都暫時休業,此地商店也不少,當地人的長像跟平地人有點不同。到了觀光大橋,看到了告示「烏來所有觀光景點關閉,過了烏來觀光大橋,請配合停車受檢」。我是健行者,無須受檢,大搖大擺進入烏來的*北107-1鄉道。平時北107-1車流量很大,現在管制時期,北107-1健行之旅比較安全。

新烏路,也是台9甲線,公里數標示很清楚,從台9甲的10K起,每0.2K就有道路標誌。進入北107-1的環山路,一路上山,走起來很喘。在北107-1的1K的叉路,我走錯路了,往西羅岸路前進,經過了幾戶住家,住民的語言也不一樣,也許是泰雅語吧!

以前去烏來,主要是泡湯,烏來是北部著名的山地鄉,居民以泰雅族居多,泰雅族人口中的「Wulai」就是,指滾燙的溫泉水。最常去烏來泡湯的地方是雲頂溫泉行館,從烏來總站搭免費行館接駁車,十分鐘可抵達,今天用雙腳,花了三十分鐘走到西羅岸路45號的雲頂溫泉行館。「既來之,則入館問之」,何時可再使用溫泉卷,是否今年的暑假還有三人泡湯只要二張溫泉卷的優惠。

11:10扺達烏來區運動場,封閉中,但居高臨下,視野極佳。繼續往前走,經過第二觀景台、第一觀景台,都拉起了黃線,禁止進入,一路往山頂走,想找個涼快,又有山泉可以洗手的地點午餐,看到山澗有半公尺寛的小溝渠,流水不斷。一面吃午餐,一面泡腳、浸腳,站在水溝裡練歌。西羅岸路的風景優美,沿路都有種櫻花,可以賞蝶賞鳥,處處都有山澗可洗手泡腳,山上可見高大的巴西野牡丹及野百合,及諸多農場的看板。

12:15看到2.5K的道路標誌,不會吧!我都走了快二個小時了,才走1.5公里?在4K處看到叉路,一邊往烏來部落,一邊往保慶宮。我決定往烏來部落方向前進,一路陡下,一個人走在深山,偶而會聽到山壁邊水管破裂時漏水的聲音,會以為是野豬衝出來了,會有點恐佈。13:30在野要路90號的別墅前休息時,所有的補給品都吃光光了,攔住一對騎摩托車的情侶,問此路可往烏來瀑布。男子答說「還很遠」,我問「還要走二小時嗎」,男子答「不需要」,距離的遠近有主觀意識,以時間還定量,比較客觀,容易掌握。

14:15扺達烏來瀑布的公廁,完全都沒人。坐在公廁前的木階梯,看烏來瀑布、看遠山,拿出筆記本畫了幾筆。3:01到烏來總站,前一班車剛離開,我還有三十分鐘,去停車場加水、吃一口酥、心血來潮洗了頭。3:30搭上公車849,司機問我「去那裡泡湯了」。

註*:北107-1鄉道1k處為三叉路口,直行為西羅岸路,左轉方為北107-1(環山路),4K處為終點(環山路與瀑布路的路口)

2021/06/17

夕陽伴我歸

由於雙北市家戶感染升溫,端午佳節前夕雙北首長紛紛呼籲市民「勿探親、勿訪友、不餐敘、不聚會,以避免跨家庭感染」。我的親朋好友大都是好市民,韓語老師及黃金女郎都婉拒了我的下午茶邀約,惟有北醫623同學仍開放大門,邀請我參加新冠木曜三人組音樂趴,其中二人已接種AZ疫苗。

今天上午沒有登山行程,走到耕莘醫院量體重,驗收近日健行成果,看到體重計的儀表顯示57.5公斤,心裡暗爽,就等疫情結束後,就可擠進原先塞不下的洋裝了。其實近日出門都是穿運動型上衣,外披一件薄外衣,根本不知道自己的腹圍沒變,胸圍可是掉了一大圈,從C-罩杯掉到A+,真不知該如何,才能瘦對地方?

下午二點到家住中央新村的大學同學家,參加新冠木曜三人組音樂趴。以前都是騎腳車去,今天改撐陽傘走路去,從自立街,二十張路、中正路到中央路,沿途的騎樓下都可以看到嗷嗷待哺的小燕子。我很好奇,燕子是候鳥,如何記得回家路?到了中央四街,看到工程人員在大熱天辛苦鋪路,還好今天是走路來的,不然腳踏車會沒地方放。疫情期間,許多道路工程都在趕工,趁著人少車少的時刻,多包些工程,利人利己。

一進同學家,先享受一碗冰鎮綠豆湯,接著東拉西扯話家常一小時,才開始練歌。今天除了練歌外,還製作了「歡樂時光」首播,分享到北醫623同學群組。木曜三人組在唱歌前,還預演一段脫口秀,談得是如何避免家庭群聚,夫妻分流。我的大學同學有人是家裡分批用餐,有人是各自回房用餐,我跟我老公雖然白天是王不見王,我上午出門爬山,他下午出門騎腳踏車,我們還是有一起同桌晚餐。至於夫妻如何床上分流,那就家家有獨門的小撇步了。

最近大學同學也推薦Netflix韓劇「如蝶翩翩」나빌레라,上網看了主要角色的介紹,就覺得本片超韓國,韓國人不論在音樂、藝術、運動都有卓越的表現,讓世界看見韓國。我只能等自己的韓語再進步一些時,才向台北市立圖書館借DVD來看的份了。

下午六點半才離開同學家,歡唱四個多小時,夕陽伴我歸,回到可愛的家。

夕陽已染紅了大地,我正在回家的路上;
我趕著路路在追我,修長的身影伴著我。
燦爛的彩霞在微笑,溫暖我寂寞的心窩;
只見那背後的景物,一一似向我道再見。
當夕陽西下的時候,留下了一片片紅霞;
讓眼波交織的光芒,伴我腳步聲回到可愛的家。

2021/06/16

快篩試劑

衛福部食藥署上週五(六月十一日)核准了三款新冠居家快篩試劑,兩款為核酸檢測、一款為抗原檢測,如果居家快篩結果呈現陽性,要再做一次PCR採檢。居家快篩除可維護自我健康,也可達到社區普篩功效。雖然目前新冠疫苗數量尚不足,居家快篩試劑上市有助於防止防疫破口。希望全國三級警戒能如期在下下星期一(六月廿八日)劃上休止符。

今天比較晚出門,10:35在新店七張捷運站搭上新巴士龜山線往桂山路,七張站上車僅我一人,新店總站再上來了一位家住廣興松竹路13號生活家的一名乘客,他很客氣送了二個剛在新店市場買的王家包子給司機黃先生,由於上星期五大家才打過照面,他也談到住在生活家的機能,當他在生活家下車後,龜山線新巴士又只有乘客我一人,一路到山頂。

11:20扺達新巴士龜山線的終點站,一大片冷杉針葉林,還可聽到潺潺的流水聲,真沒想到離大坪林住家不到一小時車程,竟然有如此清靜的世外桃園。龜山線終點站的前方還有石子路,不知通往何處,下次再試著往前走,到路的盡頭,一探究竟。隨便在路邊的草地上,鋪上墊子,開始對著山林溪水,大聲練唱黃昏的故鄉。這條日語翻唱的老歌有三段歌詞,從四月底北醫同學會後,我就開始一直練習,現在已完全能朗朗上口了。

彼邊山 彼條溪水 永遠抱著咱的夢

今天是二訪桂山路,腳程更慢,沿途賞鳥,認識植物。一路上看到二處山友綁的五顏六色的登山布條,前往大桶山及四嵌水山,還看到一段山澗小瀑布,可以戲水,也可眺望遠方八里的觀音山。雖說是同樣一條桂山路,隨著時間的轉換及心情的變化,看到的風景也會不同。

12:00在桂山路157號前的涼亭午餐,涼亭旁邊是一片竹林,還有一棵高大的公構樹,只會開花,不會結果。桂山路上有許多構樹,公的多,母的少,現在正是辨別構樹公母的最佳時機,可清楚看到花序或果實。我沿途摘了構樹的葉子,公的母的各三片,打算回家煮湯喝。桂山電廠冰品部前的母構樹已開始結果,我摘了二粒嚐鮮,還是深坑草地仔的構果夠熟,更甜美,下星期再找機會到草地頭轉公車,野生構果吃個夠。

1:50在桂山電廠冰品部前,搭上新巴士龜山線回七張,乘客只有我一人,生活家上來了三名乘客,2:20抵達七張,回家前在建國路買了一碗黑糖剉冰,選了四種配料,紅豆、花生、黑糖粉粿、珍珠粉圓。大熱天沖個涼澡後,吃黑糖剉冰,消暑秘招。

晚餐吃構葉排骨湯,非常苦,我還是喝了一大碗,老公也跟著喝了一碗,但他沒講話,直到我告訴他是構樹葉煮的湯,他才說好苦!


2021/06/15

六月構樹

常聽有人說「危機就是轉機」,新冠疫情期間,不少商家束手無策,只能等待政府紓困,有些商家則識時務者為俊傑,趁機轉型。那個人呢?個人應該如何轉型,以不同於過去的方式過日子呢?新冠疫情三級警戒期間,我也轉了型成為山友鳥友,台灣地理學家,為自己立下了嶄新的人生的里程碑,每天積極運用敬老卡,搭無人公車,北台灣走透透,算是對地球一隅的台灣巡禮吧!

今天上午九點出門,搭上9:10的819公車,在木新路上看到三家診所,包括二家內科、一家耳鼻喉科,門前都是攜老大排長龍,等待接種AZ疫苗,其中一家診所前面還停了一台救護車,可能是有長者得了新冠重症。說到耳鼻喉科,最近很夯,因為新冠病毒的採檢,由耳鼻喉醫生採樣,比較可以採到咽喉深處的樣品。

9:40在深坑的草地頭下車,草地頭位於北深路與南深路的丁字型路口,有家便當店,生意特好由於草地頭的公車站牌沒有電子儀表,所以不知道下班車何時扺達,還好草地頭的公車站牌有二張木椅,還有樹蔭,抬頭一看竟是結實累累的*構樹,我一面吹著涼風,一面吃構樹甜美的果實,一面等公車,本來想搭公車666到華梵大學,再沿106乙走回到石碇。沒想到公車795先到,我就決定改目的地到姑娘廟,再沿106走回雙溪口。

10:22在草地頭搭上公車795,司機一路橫衝直撞,10:40就到位於106的55.5K的永定盛興宮。下車後看見宮內有人,洽問可否借用廁所,他指了地點叫我小心,因為疫情關係,廁所都拉起了黃線。上完廁所,坐在盛興宮前的沙發椅上,此地寛廣,有飲水機,有涼風,真不想離開。起身,穿過架在永定溪上的紅欄杆的盛興小橋,沿著永定溪走到姑娘廟,106的56K處。

11:30到54K處的皇帝殿北峰登山口(石霸尖),很涼快,11:40到永定國小,12:00到52.5K的峰橋頭,看到路邊有紫蘇、辣椒,正想摘一些,這時不知從那裡冒出來一位老太太,問我從那來,她說那辣椒是要留子用的,我立即走人,12:15到了52K的文山煤礦,看到北33往汐止的支線(汐平公路),路邊有三棵高大的連霧樹,結實累累,我用陽傘勾了三顆解渴

12:30到番子坑口橋的福德宮,在此休息,上廁所,此地有賣檳榔,有賣小吃(牛排),還有一處視野極佳的觀景台,下次可以舊地重遊。13:00在排寮公車亭吃午餐,排寮也有一棵很大的構樹,我又吃了不少構樹甜美的果實。雖然上星期一(六月七日)首次在排寮等公車前往十分瀑布,排寮對我而言已是一回生二回熟了。

下午1:30到雙溪口,106乙的6K及106的48.5K的交會點,從106的56K到48.5K一路緩下坡,走起來很輕鬆,沿途看到多種鳥類,樹鵲最多。106與北43不一樣之處很多,北43車流量不多,道路標示不明,沿途當然沒有檳榔西施。106的靜安路段只要有公車站牌就有人家算是交通流量相當大的一條道路但是路上健行的只有我一人當其他的大小車輛風馳電掣,擦身而去的同時,我卻在沉浸在大自然中一步一腳印,身邊響起莫文蔚的「慢慢喜歡你」。

慢慢的回憶 慢慢的老去 因為慢慢是個最好的原因

1:45在雙溪口搭上公車660到草地頭,看到了「草地仔」的舊地標,種了一整排的構樹,每棵構樹都結實累累。2:15在草地頭轉公車819回大坪林,下午2:45,今天的腳程約八公里,一到家打開冰箱灌下冰涼的啤酒人生至高的享受

註* 構樹為桑科(Moraceae)構樹屬(Broussonetia),成熟果實可以生食,也可以做成果醬。果實具有清肝明目,利尿補腎,強筋骨,健脾,利尿的功能。構樹分公母,公樹會開花,不會結果,母樹的果實是圓球形,成熟時,由綠轉成橘紅色,多汁,是鳥兒及各類昆蟲的食物來源。


2021/06/14

端午驅疫

今天端午節,宅在家,其實每年端午節都宅在家,外頭實在是太熱了,跟家人團聚,吹冷氣吃大餐,是夏季最佳驅離瘟神的秘方。上網看韓國大叔Psy於2018年推出的新面孔New Face的舞步,與以前風行一時的騎馬舞不同,更具挑戰性,學好以後,可以帶長輩一起跳看看。https://www.youtube.com/watch?v=IfSpOf-J8FY

上午出門買菜,看到大豐里公告,本里八十五歲以上的老人家於本月十六日(星期三)下午在建國路的同仁醫院接種疫苗。由於疫情嚴峻,全民接種疫苗的意願高漲,也是件好事,相信過不了多久,台灣就可達群體免疫的成果了。

今天建國市場還是有攤商,本以為星期一傳統市場休市,沒想到今天市場照常營業,不過人潮顯然少了許多。本想買些青菜,突然聽到有位阿姨對我大小聲,叫我別靠這麼近,我當下有點傻眼,立馬閃人。疫情期間,每個人的言語都變得粗暴,當然那位阿姨不是針對我,平常在家裡想必家人的口頭禪就是「別靠我這麼近」。看到攤商賣綁好的菖蒲、艾草,沒買,下午去大豐公園摘些香草,綁上形似菖蒲的長葉,掛於門上,「蒲劍斬千邪」,除災厄與不祥。

正午十二點,請老公接了一大桶「午時水」,放入昨天在北43路旁摘的柚子,端午節洗澡有正面能量,可袂除疾疫、延年益壽。午餐吃粽子,配海尼根啤酒。天氣熱,菇類長得又快又好,在市場買了三種不同的菇,加上蒜頭生煎,好吃。飯後吃楊貴妃最愛的荔枝,午休後,下午茶。號到大豐公園,沒想到封園了想散心的人只有去壓大馬路的份了。回到家,摘些自家陽台的花花草草,用麻繩綁好,掛於門上。下午在家做了幾個造型玲瓏可愛的香囊,綁上五彩絲、疫情期間,掛在身上,求心安。

今年的端午節,我吃了不少粽子,每到山間小鎮,看到有人排隊買粽子,就跟著一窩蜂,先買到再說。吃來吃去,我還是喜歡南部粽及湖州豆沙粽,畢竟我是出生在嘉義的外省人,從小吃到大的粽子最合味口。台灣棕有「北蒸南煮」之分,我跟老公都是嘉義人,比較吃不慣粒粒分明的北部棕,還是煮得軟軟的南部棕好吃。湖州粽子也分成甜粽與鹹粽,都好吃,以前常去南門市場買一串回家吃,今年端年節沒吃到湖州鹹粽,反正一年四季都有賣,不怕吃不到!

活了一大把年紀了,今年的端午最難忘!


2021/06/13

腳程十里

明天就是端午節了,今年的端午節,由於疫情關係,鐵公路都有人數限制,返鄉人潮因而銳減,高速公路的匝道也嚴格控管,以確保車流順暢,物資運送正常。

上午九點十分出門,沿著瑠公圳,經過北新藝術公園廣場、馬公友誼公園,路上沒啥人,走到新店區公所的公車站牌,已快九點半了,如果走建國路、三民路、中華路的話,可能十五分鐘就可到了。搭上公車923,經國3及國5都有大小車分流,大客車通行無阻。10:05抵達坪林國中,搭上新巴士F721,車上連我共三名乘客,一位是當地居民,二位是新面孔,我一上車,就坐在司機後面的第一排,司機沒好臉色,叫我往後坐,一路上就聽當位居民跟司機怨聲載道現在的疫情,10:30扺達南山寺。

我今天是名符其實的李大膽,忘了帶手機,完全不知道時間,也許是鍛鍊自己生理時鐘的好機會。平生第一次來到南山寺,東西南北都搞不清楚,只能憑直覺,先走上一條無名小徑,一路爬坡,有點喘,看到路邊許多紫蘇葉,精神就上來了,摘了幾片葉子,準備回家做紫蘇梅。接著看到此路不通的標示,只得走回南山寺。

想起昨晚預先研究的地圖,今天原定從南山寺走北43到平溪,或走山間小路到北42到雙溪。決定還是走北43,一路上山,走得很喘,食物又重。由於最近常健行,汗腺特別發達,一路拼命流汗,為了減輕背包的重量,我就努力喝水,看到坪林茶葉產銷班第四班理事的家,門口的綉球花盛開,非常漂亮。


北43的坪林段稱樟空子路,南山寺是樟空子路5號,從5號走到9號,至少走了二公里,沿途都有知了在叫,幫我加油打氣
。樟空子路兩旁都種植櫻花樹,相信春天時一定很美。經過道德禪寺,看到左邊有到獅公髻尾山步道的指標,繼續沿北43往平溪前進,在路邊找到了一個景色絕佳的制高點享受午餐,可眺望群山峻嶺中的南山寺,如果能聽到仙公廟的暮鼓晨鐘,那就更如詩如畫了。

由於北43沒有公里數的明確標示,我就只能一直走,還好沿途都有月桃花及野牡丹,搖曳生姿,引來蝶飛鳳舞。到北43的9K處,終於看到道路指標了,9K處有農家賣茶,人聲鼎沸,我沒前去叨擾,也是該往回走的時刻了。回程下坡路多,腳程很快,最多半小時就回到南山寺了。

憑直覺下午1:10回到南山寺公車站等1:15的F721回坪林,等車時好心情,開始喝咖啡吃點心看到一對台灣藍鵲從眼前一飛而過,台灣的山林真是到處可見成群結隊的台灣藍鵲。公車F721準時抵達,是上午來時的同一名司機,但司機先生一改先前的態度,竟然和顏悅色問我去了那裡。此時車上有另一名乘客,搭F721繞了闊瀬的英速魔法學院才到南山寺,我一上車,她就往後坐,離我遠遠的,口中還念念有詞,要保持距離。當司機和我打開了話匣子,她就開始往前移位,還跟我一起在北42的1.5K處下車,一起健行回坪林,一起到下坑口溪泡腳。下坑口溪今天戲水人多,溪水冰涼,浸在溪中央,看到三倆隻蜻蜓點水同樂,心情超好。2:00經坪林老街,到新店客運坪林總站,同行乘客推薦草仔粿,我也買了三個五十元(紅頭、芋頭、蘿蔔乾)。

2:30搭上公車932,從南山寺下山的同行乘客要我坐她旁邊,好說上話,接著聽她數落政府採購疫苗的事,她說她要打進口疫苗,我沒回話。我在深坑阿柔洋下車,步行到深坑老街,深坑老街今天人滿為患,深坑竹香肉粽及王水成深坑豆腐店門口更是大排長龍,連警察車都來驅趕人群及違規停車。實在是太口渴了,買了杯深坑大樹邊的愛玉青蛙,搭上公車819,只有我一名乘客,3:50回到大坪林。天空開始飄雨,今天的腳程上看十公里,為自己拍拍手!

2021/06/12

疫苗順位

今天上午接獲藥師公會通知端午連假施打疫苗,明天上午或後天下午。相信端午節過後,老人家也會開始很忙,忙著去打疫苗,老人家們終於在第三級警戒的黑暗期看到了些微的曙光。被列為疫苗施打第一順位的我,選擇等衛福部緊急授權國產新冠疫苗上市後,施打國產疫苗。

七月開始,疫苗荒的問題應可趨緩,進口及國產新冠疫苗陸續到位後,不再需要限制十一類優先施打,到了八月底可能台灣一半以上的人口都已接種了新冠疫苗的第一劑,屆時全民感疫的風險將可大大的降低了大家又可以回到以前和親朋好友群聚歡樂的日子了。 

上午十一點騎腳踏車到建國市場買菜,由於市場分流管制,今天買菜是因為身份證號碼末位數為偶數。市場人氣不旺,菜價居高不下,大家都買不下手。看到青連霧,想起大學同學的叮嚀,多吃季節性蔬果,老板請我嚐了一個青連霧,很清脆,與黑珍珠的口感大相逕庭。跟老板買了四顆芭樂及二斤盛產的荔枝,用來解饞,慶端午。

午休到二點半,就是想賴在床上,起床的動機是喝下午茶,接著到弟弟家清理冰箱,回家後又再次躺上床,聽收音機的西洋音樂。拜新冠病毒之賜,福音音樂最近都上了熱門金曲的排行榜。今天合計走不到一千步,就當今天是養精蓄銳吧,明天預定一大早出門,到坪林的北42及北43健行六公里。



2021/06/11

免費新巴士

『如果還有明天,你想怎樣裝扮你的臉;如果沒有明天,要怎麼說再見』,薛岳的歌聲在耳邊響起。如果還有明天,我不會刻意裝扮我的臉,我會做一件以前從沒做過的事,積極探索新的一天,送給自己一個認識自己的機會。

今天上午9:25出門,大豐路國小側門的柏油路已鋪好了。疫情期間,道路大量整修,工程人員加緊趕工,市容更美觀了!9:30到大坪林公車站,眼見公車642急駛而過,到車時刻的跑馬燈不準了,我急忙跳出來攔車,上了車,心想若在新店總站趕上公車849,就好了,結果還是錯過了,還好下一班只要再等半個小時,我就利用時間練習踢踏舞。

10:15搭上公車849,在台電訓練所站下車,往回走到桂山路,*北106的起點,沿著桂山路,過萬年橋,看南勢溪與北勢溪合流成新店溪,非常壯觀。經過北106的0.5K處的桂山發電廠冰品部,一路往上爬坡,有點吃力,還好沿途都種了桂花樹,迎風而來,花香撲鼻。在北106的0.75K處可看到三號橋及雄偉的桂山壩,桂山壩為單一用途水壩,所攔引水量經3.7 公里隧道,送往下游的桂山發電廠發電。

11:10時,在北106的1K處攔上新巴士龜山線(實名制)免費社區巴士,車上有二位老人家,都是當地的居民。小巴一路往上爬,經過北106的2.5K處的道路養護終點,老先生在61巷下車,老太太在171巷下車後,司機先生問我是否要到206巷,我回說自己第一次來此,只想到處走走看看,司機才折回。

11:30在桂山路121巷口,我請司機讓我下車,一路健行下山,在下坡的柏油路走了三公里,非常輕鬆。不像在台北市每幾公尺就一個門號,桂山路可是每幾百公尺才一個門號。在北106的1K處可見舊北106的路標。

12:30抵達0.5K的桂山路34號冰品部,買了一支芋頭冰棒十元,到桂山電廠大門口的停車場,盛開的大花紫葳樹蔭下,望著發電尾水排入的北勢溪午餐,今天午餐超豐盛吃著吃著就拼命打嗝。飯後,喝著咖啡,看到至少七隻台灣藍鵲站在大花紫葳樹上,因為台電員工有餵食,在步道邊的石欄上擺了三個冰涷的蘋果及無數的小番茄,偶有台灣藍鵲三三倆倆飛下來享受美味的水果

桂山電廠設有I♥KS花園,種了許多蝴蝶的蜜源植物,如馬利筋、馬纓丹、高士佛澤蘭,今天看到了數百隻蝴蝶青斑蝶爭先恐後地陶醉在花叢裏,真是美不勝收。下午1:50搭上新巴士龜山線回新店七張,在冰品部上車僅我一人,在廣興松竹路13號生活家上車二名乘客。司機先生說桂山路以前爬山賞鳥的乘客很多,三不五時還可在桂山路上看到帝雉與猴子。

註:*北106線位於新北市,西起新店區龜山,東至新店區大粗坑,全長2.509公里。


2021/06/10

有錢難買早知道

今天下午高端公司記者會公布「高端疫苗(6547)」二期臨床試驗解盲結果,顯示安全性與耐受性良好,所有受試者未出現疫苗相關嚴重不良反應。近日內將送交至食藥署進行EUA緊急授權使用審查。食藥署今天也公布國產COVID-19疫苗緊急使用授權審查標準,臨床資料以「免疫橋接方式」(Immuno bridging study),採用免疫原性(中和抗體)作為替代性療效指標,以AZ為對比標準,所得中和抗體效價必須證明不劣於AZ疫苗。其實疫苗國家隊的研發成果可不是今天才知道,過去一年來幾乎每週食藥署及疾管署都與廠商召開疫苗進度檢討會,台灣的生技產業終於可以揚名世界了!

今天上午十一點走路到銀行領錢,因為這陣子已養成了善用十一路的習慣,出門能走路就走路,從自立街走到大豐路,大豐路國小側門的馬路路面重鋪柏油,無法通行,繞到二十張路,再到北新路上的郵局提款,沿著*瑠公圳旁的林蔭步道,走到中正路上的國泰銀行辦理存款,明年到韓國遊學用。

國泰銀行(實名制)二名人員負責把門,一名保全,另一名行員,行員個個如臨大敵,除了口罩外,還在臉上罩了Face Shield—Protective Isolation Mask,桌上還放了一瓶次氯酸水。為了管制人流,銀行大廳空盪盪,十多人聚集門外,天氣又熱,又沒地方坐,大家都怨聲載道,反正門外聚集就不會違反政府的規定了。

看到有些人等得不耐煩,陸續打退堂,我心中暗爽,今天無論如何要把錢存到戶頭裡,因為銀行只接受三萬元以下的小額自動存款,三萬元以上必須臨櫃存款,三萬元就算大額真是不可思議。三級警戒期間,臨櫃人員減少,11:15抽到號碼打牌,12:15才輪到我,疫情真是大大降低了行員的辦事效率,早知道就隨身帶著筆記本,可以塗塗抹抹,打發時間了。回家上網辦線上定存,才知道疫情期間跨行轉帳免收手續費,早知道就在家裡辦理轉帳了。早知道就不辦定存買高端的股票了真是有錢難買早知道!   

下午二點帶著前天在東京巴黎甜點店買的肉桂吐司,騎腳踏車到大學同學家練唱。同學幫我留了一碗印尼看護炒的素米粉,料多米粉少,真是非常可口。以前在小麥田關懷中心也常吃印尼本看護們做的家常料理,印尼菜很合我的口味。我們一邊練唱、一邊吃水果、一邊聊天,最後還上傳合唱曲到大學同學的群組。離別前,大學同學還回贈扮手禮,三個產地直送的愛文芒果外加一盒芝麻蛋捲。

回家的路上,經過耕莘醫院,進去量了體重,減到了五十八公斤,真是太高興了。連日來每日的登山健行確實有達到瘦身的效果,如果腹部脂肪也能減少,那真是太感謝Covid-19了。

註:*瑠公圳是位於臺北的灌溉水圳系統,為清朝乾隆年間由墾戶郭錫瑠(瑠公)興建,今日幾乎已經全部予以填平或荒廢。台灣大學前門的新生南路上,景美溪旁景美國小邊上,都有瑠公圳的紀念碑,新店區的明德路、博愛路都還可以看到瑠公圳的明溝。


2021/06/09

後母六九

疫情期間,有人迷上了追劇,有人開始學打坐,有人線上開趴,每個人都在想辦法為自己找出路,誰能天天困座愁城?老眼昏花的我,為了保護眼睛,不得不遠離電腦,踽踽獨行往山裡跑,今天上午本想偷懶,看到LINE群組朋友轉傳「療癒之森林」的影片,今天還是走進大自然,上山去呼吸新鮮空氣,出發啦!

上午九點二十分出家門,在大豐路上又碰到新店區公所的定時定點消毒車,還好我有帶雨傘,可以用來擋消毒水用。今天艷陽高照,陽光刺眼,也有點悶熱。九點半在大坪林搭公車819副,車上又只有我一名乘客。其實819副班次本來就很少,一日才五班,主要是為深坑及坪林地區的學生而設置的,現在沒有學生上課,當然沒有乘客了!

到了雙溪口,司機停在外按橋休息,準備返回景美,我開始健行到石碇,不到一公里的距離,半個小時就走到了。在石碇圖書館對面的公廁解決生理需求後,繼續沿著106乙前進。過了106乙8.5K處的豐田一號橋,回頭看石碇小城的吊腳樓及架在石碇溪上各種造型的小橋,真是一幅小城故事。

10:40到了潭邊福德宮,推開鐵門,進宮休息。才剛坐下,拿出筆記本,抄下對聯「潭光秀麗昇日月,邊拱福德釀乾坤」,聽著潺潺流水聲,舉頭一望,看到天空在飄毛毛雨,「下雨天,留客天」,看來今天的行程就此打住。「既來之,則安之」,待在宮裡練歌,對著石碇溪大聲唱歌。11:30吃燒烤牛肉三明治、喝Starbucks咖啡,雨停了,出太陽了!繼續沿著106乙往華梵大學前進,走到了106乙10.5K處的九寮坡。

往回走,同樣是一條路,去程與回程看到的景色都不一樣,因為視角不同的關係。特別是在黃帝殿附近的巨石真是鬼斧神功,我忍不住坐在路邊沾滿雨水的草地上,拿出筆記本速描。大自然真是太神奇了,從106乙看到光禿禿的稜線,想起以前在黃帝殿上兩腳發軟的情景。

在石碇北47的0.2K一粒粽買了二個傳統的古早味棕,很難想像石碇老街商家全關門,只有一粒粽門庭若市,大排長龍,一粒粽還限定每人只得買四十個。這個週末就是端午節了,雖然疫情期間,全家無法團聚,吃個好吃的棕子,也可安慰異鄉的遊子。1:00在石碇搭公車666到草地頭轉公車819回新店,才上車又開始下大雨。

今天健行的天氣變化如同後母的心情,晴時多雲偶陣雨,隨著天氣的變化,調整腳步,下雨時就在路旁的福德宮休息,天氣放晴後,繼續展開行旅的腳步。

2021/06/08

奢華六八

大學同學的兒子五月才新開了一家燒烤店,原本是只供應晚餐及品酒的時尚燒烤店,因應疫情的關係,開始外賣午餐便當。為捧同學的場,今天就決定在台北享受現烤現吃的燒肉便當。連日來的長途跋涉,舟車勞頓,敬老卡的點數也在快速消耗中。為節省敬老卡的支出,以後凡往台北方向的旅程,就先騎腳踏車到滬江中學,再轉市區巴士,可以節省一段票(8點)。

今天在LINE群組看到大學同學轉傳的影片,一位紐西蘭中學的校長兼職音樂人Shirley Șerban為Covid-19一共寫了19首歌,其中改寫歌詞的真善美,在YouTube超過千萬人次的點閱,先前就有Jack Buchanan的Family Lockdown Boogie也超紅,紐西蘭人真是懂得苦中作樂!

Do not fear - but please stay here
Stay at home now, everyone
We must wash and clean things well
Cars? No long trips just for fun!
Don’t let Covid virus spread
Isolate yourself at home
See your friends online instead 
That’s the healthy way to go oh oh oh

上午十一點出門,騎腳踏車到滬江中學,搭上公車643,坐在靠前門的第一排的座位,司機戴二層口罩,內層是一般醫療用口罩,外層是3M的N95口罩,車上僅有個位數的乘客。羅斯福路五段安全島上一整排的紫薇(百日紅),六月花開,萬紫千紅,迎風搖曳,甚是好看。羅斯福路有台9的路標,師大分部在台9的5K處。新生南北路沒有道路代碼,大安森林公園沒封,還是有行人進出,也有人在運動。在行天宮站下車,沿著農安路,跨過新生北路的停車場,到了燒烤店。

12:10還沒到燒烤店門口,就先聞到一股撲鼻的烤肉香,進門點了餐,招牌燒牛板腱便當、加點醬烤澳洲牛橫膈膜,剛好此時另一位客人來取餐,聽到她正在居家中,就讓我有點緊張,立刻到店外等餐。隔著窗戶,看到四位年輕人在店裡當場燒烤,有說有笑,想必也是苦中作樂。拿到便當後,老板再三交待要趁熱吃,我健步如飛到新生北路的橋下,坐在磨石椅上,隨即大快朵頤現烤的牛肉,真是色香味俱全,這幾天來最奢侈的一餐。第一口太好吃了,吃得有點急,有點猛,不小心點噎到,還好有隨身攜帶白開水。

飯後,沿著新生北路的路橋,一直走到南京東路,一面唱著歌,一面認識了新生北路的路樹盾柱木及雀榕。高大的盾柱木此刻正值花期,黃花落滿地,隨手撿了幾朵落花夾在筆記本裡。經過南京東路上的東京巴黎甜點店(實名制),所有商品都令人垂涎欲滴,耳邊響起了要善待自己的叮嚀,忍不住買了皇家頂級布蕾乳酪,外加一個肉桂吐司,走出店外,提著設計精美的手提紙袋,霎時感覺自己搖身一變成為東京貴婦走到巴黎的香榭大道上。

下午四點到民權路上的化妝保養品公司做臉,六點鐘到民族路黃昏市場買菜(實名制),市場開始以身份證號碼的末碼管制人流,我買了超大顆的紅肉李及大陸妹,今晚吃韓式燒烤,用大陸妹來包牛板腱及牛橫膈膜,飯後甜點是皇家頂級布蕾乳酪。

2021/06/07

寧靜十分

『現在是防疫的關鍵時刻』,中央流行疫情指揮中心今天宣布,『全國防疫警戒第三級延長至6月28日,全國餐飲業一律外帶,結婚不宴客,喪禮不公祭,全國中小學繼續停課至暑假』。雙北從5月15日升至三級警戒,全國則於同月19日升級,原本警戒將於5月28日結束,後又延長警戒至6月14日,今天二度延長2周至6月28日。

生平第一次的全國第三級警戒,大家都待在家裡,我決定每日踽踽獨行,走踏大台北,去以前沒去過的地方,從5月15日開始每日一文,報導三級警戒期間無人的台北城。本想到6月14日為止,就可功德圓滿寫完三十篇,可就此打住,沒想到這下子還要再寫下去。

上午搭公車819副到雙溪口,只有我一名乘客,車上有很刺鼻的消毒水味,我坐在前排靠窗第一位,司機很緊張,不停地朝自己身上噴酒精。今天主要的目的是106公路遊,所以一上車就望著窗外找106的路標,過了木柵路五段富德里的公車站後,終於看到東106的路標。深坑位於106的43K處,北深路的路標都有標明106。

到了雙溪口下車,開始沿著永定溪(106),往平溪的方向健行。走了二公里,路上超跑重機接二連三疾行而過,途經荷花園、造型別墅,在106的50K處的排寮公車站涼亭稍事休息,搭上台灣好行公車795,靜安路不輸北宜路,也是九彎十八拐,正開始覺得暈頭轉向時,11:10公車795扺達十分瀑布遊客中心,車上只有乘客我一名。遊客中心關閉、十分瀑布關閉、餐廳也都沒開。繼續沿著106往瑞芳方向前進,看到有公車846前往瑞芳,但一天只有兩個班次。

11:30在位於106的69.5K處的月桃寮月興宮休息,吃水果喝咖啡,接著繼續沿106往十分自然露營區前進,雖然露營區木頭大門深鎖,門口卻有彩蝶翩翩,一大群一大群,至少有六種不同的蝴蝶爭奇鬥妍,我席地而坐,看著蝶飛輕舞,一對對美麗的蝴蝶比翼飛舞、形影相隨,就像在國家劇院看梁祝大戲。

回到十分風景區 ,園區門口鐵道旁有家名為作夢車隊的餐廳,人聲鼎沸,還有西洋老歌播放,很熱鬧,門口停了四五台的超跑,餐廳門口雖有三五成群的年輕人,但門外卻張貼著只有外帶的告示。我決定在作夢桌隊對面的公車亭吃午餐,聽著音樂、享受自家製的炸雞三明治,看到一隻台灣藍鵲從眼前飛過。

飯後,往十分老街,所有的商店都關閉,整條老街格外安靜,老街最熱鬧的當屬成群飛來飛去的燕子。十分老街的騎樓很有特色,燕巢都造在面向街道的一樓,許多雛鳥在巢中等待親鳥餵食,樣態超萌。往十分車站的路上,看到「靜安吊橋」,由於當地居民每日使用,所以沒有封閉。


12:40在十分火車站搭平溪線前往瑞芳,在瑞芳火車站的第一月台的漂書站漂到三本好書,雖有點想出站,繼續走到106的終點的魚桀魚坑路,但已是下午一點了,耽心害怕午後雷陣雨傾盆,還是早些回新店吧。前往第二月台搭往樹林的區間車,第五節車箱乘客三名,在汐止下車,車資22 元。在汐止後火車站買了阿梅古早味的南部粽、北部棕各二個,搭上公車951回到新店,車上只有乘客我一名。下午2:45抵達大坪林,屈指一算今天的移動距離也快一百公里。

全台第二長的縣(市)道106,今年內可以用雙腳走到起點的台電林口發電廠,終點的瑞芳魚坑路!其實106道對我並不陌生,以前年輕時去過多次平溪,但是從公路遊的角度來看,仔細了解一條公路的枝枝節節,也是一堂有趣的地理體驗課。

2021/06/06

坪林茶鄉

新冠肺炎疫情嚴峻,大家都只能待家裡,朋友三不五時會傳來確疹及死亡人數的統計資料,真是讓人看了會膽戰心驚。心想萬一自己稍不留意,有個風吹草動,那裡不舒服,就開始緊張兮兮,擔心自己是不是也感染了新冠病毒,真是到了草木皆兵的時期了!昨天下午撐著雨傘,穿著短褲就出門健行了,晚上只睡涼席,早上起來覺得喉嚨有些不舒服,該不會得了風寒吧?今晚還是在床上鋪上被單,睡起來比較安穩舒倘。

今天是星期天,台北依然是空城。上午原計畫搭公車到新店總站,轉搭九點半的公車923到坪林,但前往總站的公車就是等不到,心想反正時間還夠,甘脆直接走到新店區公所搭公車923還來得及,而且還可省一段票。九點半多搭上公車923,乘客只有五名。公車923走國道3號,很快就到深坑了。下深坑交流道時,看到了國3甲終點及台106乙起點的路標。公車923沿著台106乙往坪林行駛,接著開上了國道5號,經過四公里長的彭山隧道就到坪林了。在位於水柳腳街70號的坪林總站下車,開始今天的坪林徒步之旅,時間是上午十點。

今天是坪林走透透的一天,坪林國中、觀魚步道、坪林老街、坪林拱橋、坪林吊橋、坪林遊客中心、下子坑口溪親水步道等。走過的路標有台9、106乙終點、北42。在坪林拱橋旁的樹叢看到了成群的夜鷺、小白鷺、黃頭鷺正在育雛,至少有幾十個鳥巢,非常壯觀。由於下雨天,許多親鳥都蹲在鳥巢張開雙翼,保護雛鳥,雛鳥因為尚無羽毛,容易失溫

夜鷺、小白鷺、黃頭鷺會常群居在一起,因為彼此可以有個照應。白天小白鷺、黃頭鷺出外覓食,夜鷺就看守營巢,到了傍晚小白鷺、黃頭鷺回來後,曈孔較大畏光的夜鷺才出外活動。今天是雨天,天空陰暗,難得看到夜鷺在北勢溪捉魚,在雨中親鳥用口對口的方式餵食已長翅膀的幼鳥,感覺很溫馨。

沿著106乙往石碇方向走,想要找個遮風避雨的地方,小歇一下最後走到了坪雙路旁的下子坑口福德廟。登上廟的二樓可居高看著國道5號上川流不息的車輛,拿出隨身筆記本記錄心情台灣的大街小巷都有親民的土地公廟,可以讓人喘口氣喝口水。繼續沿著坪雙路往前行在國道5號的橋墩下休息,看著下子坑口的溪水急忙趕往與北勢溪會合下子坑口親水步道一百公尺看到三名釣客,想必下子坑溪的魚群一定不少。等到夏天時可以再回下子坑口戲水野餐

下午十二點半搭上公車綠12返回新店,綠12行駛台9線的北宜公路,由台9線37公里的北宜路八段的坪林到台9線11公里處的北新路一段的新店,行駛時間45分鐘。北宜公路車不多、人不多,陰雨天綠12行駛在雲、霧、山嵐縹緲的群山之間,層層的遠山如同被薄紗覆蓋,彷彿在仙境中盤旋。

雪山隧道開通後,九彎十八拐的北宜公路少了車流,坪林茶鄉也跟著大量流失北宜公路的過客。不過位於群山之間的坪林小鎮,擁有與世隔絕般質樸靈氣,所到之處都有登山步道,都有溪流可戲水,真是健行者與大自然愛好者的人間天堂。

2021/06/05

淡水河水系

今天上午到建國市場買菜,市場買氣出奇地旺盛,連警車都來勸導大家買菜要速戰速決,不要多做逗留。攤商為節省顧客撿選蔬果的的時間,都改為一包一包的賣。我個人對大聲公的攤商比較有興趣,原價三個一百元的愛文芒果,大聲公一喊降價到四個一百元時,我現成了第一位顧客,立馬買了四個。

午飯後,喝著咖啡、吃著點心,看LINE上朋友傳來韓國江南大叔 PSY(싸이)二○一八年新專輯4X2的主打歌*新面孔-New Face,聽說有人在疫情期間,每天光是練習新面孔三十分鐘,就瘦了十公斤。我既然學了韓語,當然也想搞懂新面孔到底是在講些什麼來著,如果能唱、能跳、能瘦身的話,那當然更是求之不得了

下午三點沿著景美溪健行,昨天在石碇的雙溪口看到永定溪與石碇溪會合成景美溪的頭,今天打算去看景美溪的尾,景美溪匯流入新店溪。大雨中沿著景美河濱公園右岸的步道,除了幾位年輕人在景美舊橋下練網球外,路上幾乎看不到行人。雨中的公園綠草如茵,景美溪滾滾的大水快速往台北的方向沖去,很可惜無法近距離看到景美溪匯流入新店溪,只能用空拍機才能知道真象。下次去板橋江子翠看看能否近距離看到大漢溪與新店溪合流為淡水河。

大概有個二三年沒到景美河濱公園散步了,雖然就近在咫尺。沿著新店溪往公館的方向,新店溪右岸的溪洲河濱公園是絕佳賞鳥之地,有許多棒球、籃球場設備,看到起起伏伏的綠地,間有三三倆倆的大樹,如同在高爾夫球場,草皮上還有成群的黃頭鷺鷥,真是賞心悅目的景致。一直走了大約三公里到寶藏巖,路上行人都不多

經過公館時看到有家店門口大排長龍,原來是有名的馬辣火鍋店,大家都來排隊等外賣,店內人員馬不停蹄整理大包小包的外賣。想想看家庭群聚吃麻辣火鍋的場景,當然是其樂融融難怪家庭群聚已成新冠感染居高不下的主因了。

在公館搭上公車643,只有我一名乘客,專車送到大坪林,沒想到週末竟然比平日搭公車的人還少。下個週末就是端午節的連假了,想必市容依然蕭條。今年的端午節應該是會冷清清吧,大家只能一起在線上喝雄黃酒,總不能在線上比賽划龍舟吧?

註:*新面孔New Face-Psy 

https://www.youtube.com/watch?v=OwJPPaEyqhI

어딜쳐다보는거냐고 솔직(率直)히너그래
너생(生)판처음만난너 왜널쳐다보는거냐고
궁금해서 설레서 낯설어서 Uh두근두근두근워
침착(沉著)하게서로서로 살살알아볼까나
오빠차핸들 살살돌려볼까나
모르는게약이야 객관식(客觀式)은첫눈에찍는게답이야
뜨거운fyah 너의맘나의맘 두근두근두근워
사람 새로운사람 너무설레어서 어지러워요
만남 새로운만남 너무설레어서 미치겠어요
낯선낯선여자의낯선향기에 YesIwantsomenewface X2
Newface newface X4
원래이런사람이냐고 아니올시다이거봐봐
눈을맞춰야 눈이맞아 지금 작업(作業)하는거냐고
솔직히yes그래 yes오 yes Uh두근두근두근워
궁합(宮合)이떡인지 살살맞춰볼까나
말하지않아도 알아맞혀볼까나
알면병이야어서나를따 너의맥주병이야 님의뽕이야
너의맘 나의맘 두근두근두근워
예이예이예이예 All right new face 두근두근두근워 newface

2021/06/04

六四豪雨

今天上午九點半在大坪林公車站搭819副線到石碇,上車時司機好奇地地問我到那裡,我回說石碇,他說819副線只到雙溪口,我說那就是我的目的地。由於公車上只有我一名乘客,司機先開口問我是否耽心疫情,我回說我在美國研究所專攻微生物免疫,只要注意個人衛生,避免群聚我並不害怕疫情。接著司機一打開話匣子,就聊個不停,由於公車每站都有廣播,而且超大聲有時必須很用力聽,才聽得清楚司機在講什麼。

的確,每個人都有自己的生命故事,從大坪林到雙溪口的四十分鐘,司機述說他曾參加第三期人體臨床試驗的經歷,因為他是C肝帶原者,所以捐血被拒以後,才知道自己的身體狀況。接著他談到過去曾在外商銀行上班,公司被購併後,才改行當公車機車。他說以前人常說渡船人渡人,現在他在馬路行舟,開公車渡人。疫情期間,他開著空的公車,有罪惡感,一來沒有服務到乘客,二來製造環境污染。生命故事除了事業,當然也少不了家庭。不過家家有本難念的經,聽聽司機吐苦水,我也是在日行一善吧!

在雙溪口下車,走到淡蘭古道石碇段入口,紅色的「淡蘭吊橋」上掛著「疫情期間、禁止進入」的公告,我就只能沿*台106往回走到深坑。站在雙溪橋上可看到永定溪與石碇溪會合成景美溪,原來雙溪口是這個意思,我終於看到景美溪的源頭了我先沿著永定溪往深山裡走,在半路上坐在山壁間小瀑布旁休息,坐在汐止買的桃紅UV雨傘布上,唱著新學的手語歌『聽我說 謝謝你』。

https://www.youtube.com/watch?v=FV575CxiOMk

送給你小心心 送你花一朵 你在我生命中 太多的感動

你是我的天使 一路指引我 無論歲月變換 愛你唱成歌

聽我說 謝謝你 因為有你 温暖了四季

謝謝你 感謝有你 世界更美麗

我要谢谢你 因為有你 愛常在心底

謝謝你 感謝有你 把幸福傳遞

謝謝你 感謝有你 世界更美麗

回到雙溪口,沿著景美溪走回深坑只有三公里,可以走走停停,也可在公車亭稍事休息,補充水份,記錄所見所聞,看到三隻藍鵲接二連三地飛上樹梢,令人精神為之一振。走到深坑變電所,決定今日健行就此打住,不再前往深坑老街了。在公車亭等車,戴著口罩吃紅肉李,喝咖啡,真是人間美味。十二點鐘搭上公車819回新店,才上車,就看到外面開始下傾盆大雨,真是好險,沒有在雨中走台106。

回到大坪林,本想到NET去血拼,但臨到NET門口,卻打消了買意,決定去買炸雞排。此時的大豐路猶如星期三下午烏來老街的雨中即景,只見大雨不停從二旁商店屋簷急流而下到大馬路,而遠方是一片霧茫茫,不同的是烏來老街實名制,沒車沒人,而大豐路仍是人員車輛川流不息。

大雨中,我換了夾腳拖,撐著雨傘,一口接著一口吃著剛炸好香噴噴的雞排,路上積水嚴重,我可以自由自在地淌水,天下的人我最幸福啦!

註:*台106全長82.2公里,全台第二長的公路,僅次於193號,是我每天必經之路,不管是從新店大坪林住家騎腳踏車到景美圖書館,我都由建國路轉復興路(台106);由新店搭公車到板橋,經過秀朗橋(台106);由新店到木柵經過木柵路(台106),希望有一天能到台106的0公里及82公里處瞧之瞧之。比較短的106乙,全長22.721公里,由深坑到石碇,可分二段徒步走完。

2021/06/03

新冠二重唱

從行為科學的角度來觀察人類的演化,去年全球大流行的新冠病毒提供了最佳的契機。隨著全球化的進展,人類過度集中,且密切接觸的行為模式提供了新冠病毒絕佳的散佈機會。國境關闢了、社交距離全面改變人類的行為模式,身上找不到口罩的恐慌與焦慮,已成你我共同的經驗。少了與病原接觸的人類,未來將面對更多病原的威脅,相信兒科病房已出現部份跡象。全球快速全面施打新冠疫苗的同時,新冠病毒大流行將成過去式,疫苗護照打開國境大門,未來的人類可以回到從前嗎?

上午在家讀了六月份的Toastmaster Magzine,封面文章談到醫護人員在新冠疫情中扮演的角色。台灣現階段的第三級警戒,每日新冠病毒確診者高居不下,醫院床位嚴重不足,全民施打疫苗迫在眉睫,與去年紐約的場景如出一轍,只是風水輪流轉而已。去年台灣的公衛表現,以非藥物介入(Non-pharmaceutical interventions (NPI))方式成功防止疫情擴散,成為全球的楷模,未來台灣的疫苗可否揚名世界呢? 

今天下午到家也住新店的大學同學家練合唱,從二點唱到六點,從艷陽高照唱到日落西山,最後還好膽在LINE上分享練唱成果『風吹的願望』,送給其他的大學同班同學。同學們毫不吝嗇,隨即接二連三拍手叫好,也有同學開始點歌。上傳合唱到LINE上與同學分享真是需要勇氣的,平常唱歌都沒事,一開始錄音,就全身神經緊繃,前二次都吃了好多螺絲,第三次才勉強過關。由於是台語歌,還是有很多咬字不清楚,感情不夠到位的地方。

疫情期間大家都宅在家裡,偶而傳給親朋好友自己的歌聲,給大家一個驚喜,不也是好事一樁嗎?希望在此拋磚引玉,大家能在LINE上PK好聽的歌曲,博得他人會心的一笑。唱歌有益健康,可以自娛,也可以娛人,何樂而不為也?

風吹的願望 https://www.youtube.com/watch?v=xjvcCUR8_aA

無風的時候你寫一張批 甲心內的話講出乎我知

內面有你的笑容有你的目屎 也有你純情的愛

有風的時候你牽一條線 惦惦甲另外那邊交乎我

牽到你就不孤單我的心情你知影 風吹來一陣一陣的運命

你是一隻飛來飛去的風吹 親像鳥仔快樂隨風自由飛

你有時高 有時低 尚驚有一天無小心 打斷線

伴著你飛過一山 又一山 牽到你飛過一嶺又一嶺

有一天你會看遍這個花花世界 甘是你放底心內的願望


2021/06/02

千尋遊烏來

從五月中政府宣佈三級警戒以來,短短的二個禮拜,全台灣人都成了免疫學家,從腺病毒疫苗到mRNA疫苗,從抗原到抗體;全台灣人也都成了藥政專家,從人體臨床試驗到解盲結果,從查驗登記到緊急授權,不過在我看來,大部分的人也只能人云亦云,想追根究底的人畢竟有限打開電視台政論節目,主持人怕收視率低,來賓拿了鐘點費,就得加油添醋,唯恐天下不亂。親朋好友爭光恐後轉傳LINE上有的沒有的。民主政治,講究的就是全民作主!

今天上午十點多才出門,搭公車642到新店轉運站,轉搭公車849到烏來,平常公車849班班客滿,在新店站上車的話,通常只有站位的份。託三級警戒的福,今天車上只有個位數的乘客,司機還在小粗坑站停了一下,上了一號。公車849的司機很辛苦,從烏來開到台北車站後,隨即返回烏來,如果遇到塞車,一趟來回可能要三個小時以上。小粗坑長興宮的廁所很方便,就在公車站牌旁邊。

今天在烏來總站下車的只有我一人,看到排班的有三輛計程車,我不敢詢問到內洞森林遊樂區的價錢,以前是一人一百元新台幣。走到對面的停車場上廁所,也只有我一人。停車場很大,有個漂書站,旁邊還擺了二個小圓桌、二把木椅,我在漂書站待了半天,瞄完所有的漂書,最後拿走一本口袋書『易經第一吉卦的啟示』-了凡四訓白話新譯。

上午十一點四十五分在大太陽下,抵達烏來老街(實名制),二位看守人員負責測量體溫,當我寫下姓名及電話時,說到今天老街有點冷清,其中一位看守語重心長的道出「蕭條」二字。的確我也感覺自己就像是宮崎駿《神隱少女》裡的千尋,走進無人的烏來老街。

走出烏來老街,適巧北107(情人步道)管線修繕,禁止車輛進入。我可以大大方方走在北107的正中央,根本不必耽心有來往的車輛,台車也停駛了,有股衝動想走上鐵道看看。由於路上沒車沒人特別安靜可以聽到各種鳥叫的聲音,今天觀賞到臺灣紫嘯鶇和台灣藍鵲。疫情提供了大自然復育養息的好機會,但道路工程卻也正在積極施工中。 

沿著情人步道往南走,左邊是南勢溪深谷潺潺的流水聲,右邊是陡峭的山壁,間有絹絲瀑布順流而下,一下子覺得自己好像重返紐西蘭米爾福德峽灣,看到群山萬壑,又感覺自己好像是到了太魯閣,三不五時,野鳥來飛上樹梢,對你打招呼,無人無車的情人步道真是人間仙境。

北107二公里處就是烏來瀑布了。以前跟朋友搭台車到烏來,一看到瀑布,就急著在瀑布前拍照留念。今天第一次在勇士雕像後方一棵高二十公尺的無患子樹下用午餐,看到清一色男性工程人員吃飽飯後,直接躺平在大樹下休息,吃飽了睡,人生好悠閒。烏來大瀑布再往前走一百公尺,可看到另一個從天而下有十段連結的小瀑布,也是可以入畫的一景。如果烏來瀑布豪情如男子,那前邊十段連結的小瀑布就婉順如女子。

今天的目標是信賢步道,還得往前趕路還沒到瀑布24號王牌便當,看到有人開小貨車,帶了許多大桶空瓶子在路邊裝湧泉,下次也可以邀朋友一起來裝泉水回家泡好茶。走到北107三點五公里處就是信賢步道的入口了,但是黑橋封閉了,要到6月14號以後才會再開放。

回程開始下大雨,穿梭在山巒煙嵐雲岫,好以走入一幅大自然的水墨畫。看到北107路上有些工程人員冒雨趕工,有些則借機躲雨,原來大家都是靠天吃飯的。走回蕭條的烏來老街大雨,滂沱大雨中,所有店家更是大門深鎖,我一個人撐著雨傘,穿著夾腳拖淌水,在無人的街上,看著雨水從樓下嘩啦嘩啦而下,也是另一種雨中即景。

回到烏來總站,只有我一人,看到減班的時刻表,因為沒帶手機,也不知道現在到底是幾點。拿出筆記本,記錄今天的行程。二點半車快來了,見到一位老先生,也是獨自一人到烏來散心的。他家住板橋,以前還在工作時,下班後經常到烏來泡溫泉直到一輪明月高掛才回家。今年七十的他,四十年來往返烏來,以前從新店坐公車到烏來非常昂貴,要三段票,現在比較親民,只要一段票。

烏來真是好地方,山環水抱,又有溫泉可泡,以後有機會要常上來,從我家到烏來單程只要敬老卡十二點,真是太划算了!


2021/06/01

六一採購

大概是大家都賦閒在家,十八般武藝都拿出來了,網路上料理教學的影片真是太好看了,對於喜歡下廚的我,看到別人的手法跟點子,不馬上嘗試看看,好像跟自己過不去,今天上午就決定不上山走向大自然了,去傳統市場走走,看看有沒有季節時蔬,可以祭祭自己的*五臟廟。

建國市場以前大聲吆喝的攤商沒了,買菜的婆婆媽媽也少了,傳統台灣市場該有的風情與溫度都沒了,只剩下冷清二個字。攤商急著想回家,價錢直直落,我一口氣買了四個木瓜、二個菠蘿、一斤紅肉李、二條苦瓜,裝滿了腳踏車的前籃。

午休後,搭公車643到台北魚市(實名制),車上只有個位數的乘客,公車沿著羅斯福路行駛,安全島上種的紫薇都開花了,有粉紅色、紫色、白色,非常美麗。疫情期間比較有閒情,認識了大至路樹、小至路旁的野花野草,現在我只要看到樹幹,大概有本事可以叫出十種路樹的名字。

2:45到了上引水產(實名制),立食區停止營業,客人不多,逛了一圈,沒找到想買的東西,還好上引水產的後花園仍開放,我就獨自一人坐在遮陽傘下的木桌椅上享受隨身攜帶的咖啡及甜點(黑糖桂圓乾核桃蛋糕)。小歇片刻後,開始今天下午的徒步之旅,沿著建國北路走到榮星花園。榮星花園內的清潔人員比遊客多,我第一次聽到了松鼠的叫聲,二隻松鼠分別在二棵樹上咕嚕咕嚕,不知是在打情罵俏,還是在爭吵。

3:50走到微風廣場(實名制),一樓大廳幾乎沒有顧客,只見售貨人員們無所事事地發呆。微風廣場一樓的化妝室很時尚,很像到了夜店,很能讓人享受當女王的氛圍。在微風地下超市買了一塊FETA CHEESE,今晚作希臘式的生菜沙拉孝敬自己。前腳出微風廣場的大門,外面就開始下雨,一路冒著雨疾行到福華飯店,搭上公車74,在景美國中站下車,看到景美市場前有輛救護車,二名全幅裝備的服務員正在抬一名患者,我不自覺離得遠遠地,在景美捷運站前騎上腳踏車回新店。六月有人畢業、有人結婚、有人求職,我就享受六月雨的洗禮吧!

*五臟是指心、肝、肺、脾、腎,而五臟的神則指神、魂、魄、意、志,人的精氣是貯藏在五臟當中的,所以說,要養神就前先養身。《黃帝內經》道「神安則延壽,神去則形散」,所以思慮太多,會傷害身體,要想身體健康,除了飲食、運動外,也要正面思考。


義大利語 B1

https://www.youtube.com/watch?v=qZeZWpp32LY&list=PL6YsTaFq7KcOn4ITiO7Ury0Lma_Jx2rK7&index=37 義語字典 https://context.reverso.net/transl...