莎喲娜啦國際演講會

今天是我為國際演講會員的最後一天，因為我不續繳會費了！會想要暫時離開國際演講會的原因有二，其一是沒有心儀的分會，其二是國際演講會積極推動的客製化溝通及領導課程（pathways）。
三十歲未滿，而且又單身的我，加入國際演講會的動機很單純，可以練英文，也可以交朋友。八○年代初期，中華民國演講會分會的數目屈指可數，外僑會友比比皆是。託一位美國外僑會友的福，一路指導美語及美式溝通技巧，今天才能說上一口流利的美語，結交世界各國演講會的諸多好友。
過了六十歲的我，視力變差，晚上不想出門，白天又嫌分會離家太遠，只好暫時休息一下，等到那天住家附近有了新分會，再考慮回籠吧！
至於國際演講會積極推動的客製化溝通及領導課程，那就離我更遠了。我沒有智慧型手機，也不想用智慧型手機，當然無法跟上演講會的客製化課程，只好自動退出！不過看到許多老人家整天與兒孫一起划手機，話家常，真是替大家高興！到餐廳吃飯，不是大家都急於划手機，就是LINE的鈴聲不斷，也是現代風情畫之一。
當十年前i-phone推出第一代智慧型手機時，我就覺得它是好東西，會令人上癮的好東西。身為藥師的我，具有上癮恐懼症，就是三天三夜不睡覺，我也不會吞一顆「Valium」。看到大家趕流行，為第八代i-phone搶破頭的同時，我為自己的荷包保衛戰感到慶幸。
國外旅遊時，當大家都忙著找免費WiFi時，我可以東看看西看看身邊的事與物，無拘無束欣賞眼前的大千世界，至於網上發生了什麼大小事，要我付錢看網路小道消息，可是門都沒有！即使在國外圖書館有整排的電腦，免費網路，我也是一次都沒碰，不想放棄這種不食人間煙火的感覺！
這是一個消費的時代，消費資訊的時代，只要有資訊就好，正確與否是其次，只要有事讓自己忙，總比沒事成天看天花板好！雖說拋棄式的資訊讓個人的時間破碎化、個人的生命破碎化，但又有什麼關係，全球化的社會裡，誰不是程式化被動地過一天算一天，管它一天如何過，到頭來還是被人工智慧androida人型機器人（アンドロイド）取代！
不上道也不入流的我，其實是為自己跟不上時代找藉口，不會用智慧型手機，就誠實說，什麼寧願開口問路，也不想依賴GPS，這都是什麼時代了！就是抗拒使用智慧型手機的原因，我得向國際演講會說莎喲娜啦！
出走是一種選擇，終於有機會出走了，從未來出走，回歸過去，回到從前人人胼手胝足、相親相愛的過去！或許那天我這隻「過時的蝴蝶」想重新搭上未來的列車，跟人型機器人一起開會，一起同台演講，患上人形機器人精神依存症（ドリ系）！別想了，實在太遙遠了，無法想像，也不敢想像！

趴踢女王

這是我第二次上氣球課了，基本造型已能充分掌握，上課還有餘力當小老師。可是要能獨立接案做趴踢造型，可能還需要一些時間，不過應付小型生日趴可是綽綽有餘！

先說一下氣球的尺寸，有260, 160, 350等型號，260指寛2吋，長60吋，餘此類推！

接著學打結（tie）, 再學扭氣球（twist），包括單泡（twsit）、雙泡（lock twist）、環泡（loop twist）、熊耳（pinch twist）。
https://www.thespruce.com/make-basic-balloon-twist-2266436

初級造型：（下次附照片供參）
劍：單泡（三指）、環泡（五指）、三單泡（一指）、剩下的部份穿過環泡
刀：單泡（十五公分）、二環泡（十五公分）
帽子：單泡（二指）、環泡（頭型大小）、單泡（二指）繞環泡
兔子：單泡-頭（三指）、雙泡-耳朵（十公分）、單泡-頸（二指）、雙泡-前腳（六公分）、單泡-身體（五公分）、單泡-尾（二指）、剩下部分做環泡當底座。如果使用白色氣球，頭上可畫一對紅色的眼睛，紅色的嘴。其他顏色的氣球，頭上可畫一對黑色的眼睛，黑色的嘴。

下星期三就是中秋節，先祝大家闔家團圓！接著是我長尾巴，雙十國慶前一天，歡迎光臨寒舍的流水席！接著十月到十二月有一連串的文藝活動及老人之家的演出，練習吹氣球的機會超多！想必氣球造詣一定大大提昇。想到趴踢，就想到氣球！想到趴踢女王，就叫我第一名啦！

昏厥（Syncope）為何物

我第一次聽到昏厥這個醫學名詞，是在耕莘醫院的心臟內科門診。當我跟醫生敘述在墨爾本機場昏倒的前因後果時，醫生立刻診斷是Syncope。繞了地球一圈，還是台灣的醫生厲害，當下講清楚，說明白。也許外國的月亮比較圓，但是台灣的醫師真是令我刮目相看！

根據wiki，昏厥是快速發生、暫時性的、可自發性回復意識的症狀。昏厥的起因是因為血液供應大腦不足，且通常由低血壓引起。某些原因引起的昏厥在失去意識前會有前驅症狀，包括頭暈、盜汗、皮膚蒼白、視力模糊、噁心、嘔吐、心跳加速以及異常溫暖的感覺等。

我在墨爾本有二次昏厥的經驗，一次在越南餐廳吃晚餐，一次在墨爾本機場櫃台，前後不到一小時，至今未再發生。二次昏厥的前驅症狀相同，胸口一陣悶熱，感覺煩燥，然後就完全失去意識。再次恢復知覺時，張開眼睛看到一群人緊張得看著我，至於發生了什麼，我卻是一無所知。

我想死亡應該也是如此吧！剛開始靈魂要跟軀體分離時，有所謂的前驅症狀，將感官知覺發揮到極限，但時間並不長，然後肉體之軀就一無所知了。如果死亡真是如此，那我也死了二次，對死亡也無所畏懼了。要活就要動，但要慢慢活，慢慢動，踩穩前一步，再踏出下一步。為避免在不知名的地方突然再度昏厥，引起困擾，我隨時意識自身前驅症的發生。

不經一事，不長一智。現在才知道昏厥相當常見，每年每千人中會有三到六人發生昏厥，尤其在年長者與女性身上常發生，八十歲以上的女性約有一半有昏厥經驗。昏厥的患者佔急診來診原因與住院病患就醫原因的百分之一到三。昏厥的患者在症狀發生後三十天內死亡的比率是百分之四，決定預後好壞的主要因素是造成昏厥的原因。

昏厥的原因有三：心血管、反射或神經系統、姿勢性低血壓。釐清何種原因導致的昏厥，首先需要了解藥物史，身體檢查，心電圖。心臟的原因通常很少有前驅症狀。昏厥後的低血壓及心率快可能代表失血或脫水。除非有特殊考量，否則通常不會進行電腦斷層掃描。由於我在一個月內在三家醫院檢查過三次心電圖，證明心臟沒問題，我的昏厥可能跟低血壓及心率快有關，也可能跟缺水及電解質不平衡有關，所以我隨時意識水分的攝取及補充。

註：耕莘醫院的醫生建議若再次發生昏厥, 可考慮做腦部電腦斷層掃描! 其實許多婦女生產時, 由於耗費體力, 都曾有昏厥的案例! 我沒生過小孩, 第一次昏厥發生在墨爾本! 人生總有各種不同的第一次, 不知道下一個第一次是什麼。

搭便車風波

那是我一生第二次在路上攔車，希望能即時搭上便車，趕到溫哥華中央車站，搭上七點半的灰狗巴土前往惠斯勒。

九月三日（星期日）從阿拉斯加遊輪下船後，我邀請友人翌日一同前往惠斯勒搭空中纜車。我們先到中央車站買了隔天的車票，上午七點半搭車由溫哥華至惠斯勒，下午四點半由惠斯勒返溫哥華。灰狗巴士的票務人員再三提醒我們，一定要在前十五分鐘抵達車站，以免座位被取消。

星期一起了大早，六點半出門，到了溫哥華高架列車站（skyline），大門深鎖，原來是連續假日，九月四日是勞動日，高架列車要到7:29才開始營運。這下子慘了！

適巧來了一位華人大叔，他要到濱海站（waterfront），三人都束手無策。當我們說要搭計程車時，他說計程車太貴，建議我們搭公車，於是我們緊跟著他的腳步前往遠方的公車站，時間也就一分一秒的流失。走了二十分鐘，都快七點了，還沒走到公車站，上網一查我們的公車還要19公鐘才到。華人大叔接著說我看妳們還是得搭計程車才來得及，就迅速不見蹤景，這下子慘了！

放假日的一大早，路上沒人，車又少，朋友趕緊打電話叫計程車，但我們在馬路上，無法提供計程車公司地址，最多只能提供交差路口的街名。我則是急得像熱鍋上的螞蟻，不想讓灰狗巴士票泡湯，於是看到任何一輛車從眼前過，就舉出右手，真是狗急跳牆，但沒有一輛車停下來，還好過不久，計程車就來了！

會想起溫哥華路上攔車的事，是因為我重看了阿拉斯加之死（Into the Wild），依然感動！這部2007年由奧斯卡金像獎得主西恩·潘依真實故事編劇並執導，主人翁追求自由，路上攔車到阿拉斯加，進入深冬蠻荒，最後死在阿拉斯加的異鄉！

二次在路上攔車都是在大都會，一次是二十多歲在紐奧良，一次是六十多歲在溫哥華；一次成功，一次沒成功。不知下次是否還有在路上攔車的機會，不知將會是在地球的那個角落，說不定也在阿拉斯加的費爾班克斯（Fairbanks）呢！

來跳舞吧

這部2004年由李察·吉爾及珍妮佛·羅培茲主演的美國劇情片，是1996年由役所広司及草刈民代主演的日本電影シャル ウィ ダンス？的好萊塢重拍版，描述中年大叔學跳舞的故事。
我這位中年大嬸學舞資歷不到五年，五十八歲才開始參加新北市松年大學的雙人舞班，學會了摩登及拉丁的各種舞步。新北市的老人福利之一，就是可免費參加松年大學的各項藝文學習活動。
剛開始學跳雙人舞，也稱社交舞，由於我個頭高，老師叫我學男步，負責帶領女伴共舞，結果我就只會跳男步。二年前跟演講會好友一起搭公主號遊輪時，有老外請我跳舞，我說：「對不起，我只會跳男步」，他說：「沒關係，妳只要會跟，就可以了」。結果一整晚，我都踩在他的腳上跳舞。
回國後，我痛改前非，開始學女步，心想下次再有機會搭遊輪，一定要好好展現我的絕佳舞姿。結果在阿拉斯拉遊輪上，只看到二位會跳舞的男士，一位是美國人，另一位是菲律賓人，而且身邊都有超會跟舞的女伴。我只好再當男伴，陪同演講會友共舞。
阿拉斯拉遊輪上只有三堂舞蹈課，堂堂爆滿，以拉丁舞為主，恰恰、莎莎、及搖擺，課程時間由十五分鐘到半小時，身體還沒流汗，課程就結束了。不過由於我有社交舞基礎，不但很快跟上，而且還可搔首弄姿。大概是我男舞跳得不錯，三不五時也會碰到勇氣十足的銀髮老外大叔找我共舞。跟沒有舞步章法的老頭兒跳舞，一起嘻嘻哈哈，也是海上渡假風情之一。
回國後，我再度痛改前非，重新開始學男步，第一堂課就是英式探戈，又是扭身、又是甩頭，一下慢、一下快，非常具有挑戰性，年底十二月就是成果發表會了，到時再邀請諸親好友看我一顯身手啦！
註：這趟阿拉斯拉遊輪之旅，我帶了五套舞衣、一雙舞鞋，每晚光鮮亮麗在船上跑趴，不到深夜十二點不回房睡覺。由於我們住內艙，不受陽光干擾，一覺醒來，就開始第二天的跑趴行程，真是忙到不行。大多數乘客都在餐廰拼命得吃，我則船頭船尾走透透，體重保持的原因之一。

廚娘強迫症

我喜歡下廚，更喜歡傳授私房菜，不管人家是想學不想學！這次到墨爾本及溫哥華，都是住在友人家中，幽靜舒適，怡然自得，能在國外人家的廚房裡，煮些家鄉菜，那裡會有思鄉的機會呀（I feel at home at a home away from home if I can have the kitchen）！
今（2017）年八月第一次踏上澳洲的土地，本想在朋友的廚房裡大顯身手，臨行前計畫購買各種東南亞醬料，朋友非常緊張，再三警告澳洲海關嚴格，千萬別帶任何食物到澳洲，於是只好打消我原想做泰式酸辣湯的主意。
在墨爾本，我逛了所有超市「Woolworths」、「Coles」、「ALDI」、「CK Foodstore」，也到了維多利亞市場採買各種當地食材，除了做蔥油餅、還包了牛肉餡餅，不但自己動手，也指揮主人跟著學，最後主人終於發飆了。澳洲主人也是位廚藝高手，正想利用客人上門的機會好好表現自己的功夫，原本每天要上的菜都已計畫好，放在冰箱裡備用了，沒想到我搞不清楚狀況，打亂所有原訂計畫。西洋有句成語：太多廚子壞了一鍋湯（too many cooks spoil the broth），中國人則說：一個廚房容不下二個女人（二個廚子），真是有道理！不過學不會，就是學不會，到了溫哥華，我又舊態復萌，急於想下廚啦！
溫哥華是個民族大融爐的城市，所有世界食材，一應俱全。八月十八日（星期五）上午抵達溫哥華，下午稍事休息，即前往位於Metrotown的Real Canadian Superstore採買捲餅、醃火腿等，張羅晚餐，而溫哥華友人卻想帶我吃遍溫哥華好吃的餐廳。為做道地的中國菜，友人帶到中國的昌利市埸買豬肉，終究我還是進了廚房，還發了麵，包了二十多個高麗菜豬肉餡餅，帶了十個給在溫哥華同住民宿（air bnb）的演講會友分享。從阿拉斯加遊輪下船後，隨即又到大統華（T&T）超市買了一些中式廚具及食材，又煎了幾個盒子，才罷手。離開溫哥華時，友人的冰箱裡還留有我的戰果。回到台灣，打開冰箱，幾乎是空的，不知道老公在我出國的一個半月間都吃些什麼？
註：在墨爾本的第一頓午餐，在Schnitzel吃到菠菜嫩葉（baby spinach），驚為天人。菠菜嫩葉當生菜使用，與烤牛肉一起包在捲餅裡，再淋上醬汁，真是人間美味。在墨爾本的超市也看到番木瓜（pawpaw），跟木瓜很像，我雖沒能親口吃到番木瓜，但買了番木瓜唇膏，保持嘴唇濕潤。

有緣千里來相識

出國旅遊會遇到不少陌生人，有些人擦身而過，有些人成為終生好友。我的終生好友名單上，來自世界各國的好友彼彼皆是。
在墨爾本機場突然昏倒事件，感謝澳洲友人陪同到處急就醫，能及時安然訪台續往加拿大旅遊，理所當然澳洲友人在我的終生好友榜單上。
溫哥華的國際演講會年會，至少有二千名會友參加，但能夠深談的會友是零，一來是大家都有各自行程要跑；二來即使鄰座，也因為重點在舞台上講員，最多也只能知道對方來自何方！阿拉斯加遊輪上則不同，乘客都抱著渡假的心情，大家都能敞開心胸，侃侃而談，是國際交流的絕佳機會。
遊輪首站停靠在阿拉斯加冰峽點（Icy strait point），我與中華民國演講會友吉娜一起搭區間公車到霍纳（Hoonah）市區，巧遇當地原住民的小朋友，她滿臉微笑介紹當地的天氣、小學教育、生活環境。在霍纳最特別的就是，當地有各式各樣的狗（狗的數量一定比人多），而且隻隻友善，我與每條狗都熱情擁抱親吻，雖然牠們無法說人話。
在阿拉斯加州的首府朱諾，我與一位來自黎巴嫩的藝品店老板娘展開對話，從伊斯蘭國的問題及其對黎巴嫩的威脅，由於老板娘是基督教徒，我們的話題自然轉向宗教文化衝突對人類文明的影響。
有天上午在遊輪十樓的海水療愈池（Thalassotherapy Pool），我與一位七十二歲烏克蘭太太談到近日烏克蘭與俄羅斯的摩擦。由於我曾到過烏克蘭，自然我們的話題特別多。烏克蘭太太與七十七歲俄羅斯猶太人的丈夫數年前移民溫哥華依親，兒子也是國際演講會友。烏克蘭太太表示她喜歡俄羅斯，在家也講俄語，她無法理解烏克蘭與俄羅斯之間的衝突，也對仍在烏克蘭的兄弟姐妹寄與同情。透過烏克蘭太太，我也因而知道溫哥華老人福利多多的諸多細節，說來真是每個人都是一部活字典（every person is a walking dictionary）。
由溫哥華往返惠特勒的灰狗巴士司機親切和善，二小時的車程除沿途解說美景外，也三不五時與乘客話家常。惠特勒的空中纜車（Peak 2 Peak）更是國際對話的絕佳舞台，由於透明纜車久久一班，隊伍排得很長，我有機會也有時間與來自巴基斯坦的家庭成員對話，我先讚美女兒手上的指甲花彩繪（henna）很漂亮，接著問他們是不是從巴基斯坦來旅遊的（巴基斯坦太太穿著傳統服裝，我曾經到過拉合爾，所以也有四套傳統女性服裝），接著就與全家打開話夾子，談到巴基斯坦與中國，印度與日本，也談到九○年代的阿富汗，巴基斯坦先生非常健談，在溫哥華經營事業有成。
惠特勒的空中纜車可以搭到飽，為了享受這難得的機會，我又來回再搭一次，有與美國年輕夫婦一家四口對話，也有與印度錫克新婚八個月的夫婦對話，吸收許多生活及文化的知識。
說到國際對話能力，或是歐美式的對話能力，我感謝國際演講會的美式溝通與領導技巧訓練，讓我能在溫哥華的英語環境之下，如魚得水。身為亞洲人的我們，不論是中國、日本、韓國、或台灣，我們的文化背景是不與陌生人搭訕，除非另懷心機外，我們的教養是在沒有了解對方的身份前，絕不輕易開口，以免失禮。亞洲人的語言體系裡，沒有在電梯裡與陌生人說話的對應詞彙，難怪亞洲人在電梯裡總是靜悄悄地。
學到歐美式的對話能力，比較容易積極參與陌生人的對話，見識到花花世界的不同景觀，能與陌生人千里來相識，感到非常地幸福。

誠信為何物？

國際演講會的四大核心價值（Integrity, Respect, Service, Excellence），首重誠信！有誠信的社會，就是禮運大同篇的社會。（大道之行也，天下為公。選賢與能，講信修睦。故人不獨親其親，不獨子其子；使老有所終，壯有所用，幼有所長，矜、寡、孤、獨、廢疾者，皆有所養；男有分，女有歸。貨，惡其棄於地也，不必藏於己；力，惡其不出於身也，不必為己。是故謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉，是謂「大同」。）

前往阿拉斯加的菁英無極號（Celebrity Infinity）（8/27-9/3, 2017）上，最最讓我感動的就是生活在大同社會的美好經驗，吃到那裡、喝到那裡、玩樂到那裡，都完全免費（wifi、酒水除外），服務生及乘客也是人人微笑滿面，好像生活在烏托邦！

八月三十日（星期三）菁英無極號全日航向位於北緯六十度的Hubbard Glacier，由於北風逐漸增強，船身晃動地很厲害，中午一個人在十樓的海景餐廰用餐，塗塗抹抹旅遊日誌，接著開始反胃，回房的途中，雖然即時發現自己把熱水瓶留在餐廰了，但當時實在沒有體力再回頭去找，想等到晚上再說吧！

晚上很晚才回到餐廰，但熱水瓶早已不見踪影。接著我每晚都前往三樓的櫃台尋找失物。三天後，當三樓櫃台人員遞給我失去的熱水瓶，我真是高興地想大叫，特別是好友在我上船前借我的熱水瓶，失而復得的歡愉心情真是無法用言語形容！菁英無極號上有二千四百名的船員及乘客，一支小小的保溫瓶也能失而復得，真是太不可思議了！我對人類的誠信，再度充滿信心。

下船前晚，到三樓櫃台結帳，順便還三天前向八樓圖書館借的書（圖書館晚上八點關閉，所有圖書自由借閱，無須登記），櫃台小姐看了我一臉，給了我一個你是位誠信乘客的微笑，當下覺得自己會發光，走路有風！

誠信是有條件的，如果大家都能富裕地生活，誰會想侵占他人的財物。但現實的國際社會，試射飛彈滿天飛、國境圍牆高築，恐怖組織全球佈局，政客人心惶惶，人人相互猜忌，誠信不復存在。

感謝菁英無極號上所有同船渡的朋友，送給我一個大同社會的美好經驗，一星期的阿拉斯加行雖然短暫，卻讓我永生無法忘懷（What a Wonderful World）！

豐收的加拿大之行

三週的溫哥華行程滿檔，除了參加國際演講會年會，搭乘阿拉斯加遊輪外，還有幸於九月三日（星期日）在溫哥華市中心參與「台灣文化節」(TAIWANfest)邀請您與日本乾杯的活動，並於九月六日（星期三）與Mimi Liao一同拜訪駐溫哥華台北經濟文化辦事處鄧卓然（Charles Teng）組長，也是前外交務演講會的創始會友!
鄧組長一看到我手上此行的插畫日誌，即積極鼓勵我繼續在中華民國演講會網站發表旅遊心得，中華民國演講會網站負責人周鈞豪也是在我每次旅遊回國後，都積極跟我催稿。希望有一天我可以集結所有曾發表在國際演講會的文章成冊，免費贈送親朋好友！http://122.117.223.79/d67web/ch/article/peregrination.htm

Mongolia Part I 2004.8.21～29
http://122.117.223.79/d67…/…/Activity/93/agenda-930916-1.htm
Mongolia Part II 2010.1.12~2010.2.5
http://122.117.223.79/d67web/en/Activity/99/990303.htm
Mongolia Part III 2014.10.12~26
http://122.117.223.79/d67web/en/Activity/103/1031012.htm

Distirct 76 I (Japan)
http://122.117.223.79/d67web/en/Activity/95/950306.htm
District 76 II (Japan)
http://122.117.223.79/d67web/en/Activity/95/950512-1.HTM

Toastmasters in Milan
http://122.117.223.79/d67web/en/Activity/94/940521.HTM

Toastmasters in New Zealand
http://122.117.223.79/d67web/en/Activity/96/960213.htm

バンクーバーのTAIWANfestで、初めて投扇興というゲームを遊びました。信じられないほど、点数が高かくて、嬉しかったです。たぶん大昔の私は芸者でした。https://ja.wikipedia.org/wiki/投扇興

そして、バンクーバーにあるEnglish-Japanese Meet-Upで、たくさん若い日本人と出会って、日本語を磨くチャンスができて、印象深い経験でした。

I participated in VanCore Toastmasters Club's weekly meeting Wednesday afternoon, September 6th. VanCore Toastmasters Club is sponsored by AME (Association for Mineral Exploration). I'm hoping that I can build the bridge between AME's VanCore Toastmasters Club in Vancouver and Erdenet Mining Company Toastmasters Club in Mongolia!

精打細算，最後失算

出國必須轉機的朋友，請務必控制自己血拼的欲望，只能在抵達目的地的前一個機場購物，特別是液體製品，否則均將慘遭沒收。
為了節省旅遊開銷，我購買較便宜的機票，因而必須轉機，方能抵達目的地。台北到墨爾本，經廣州白雲機場轉機，光在機場就等了五個小時，手上沒有人民幣，那就專心塗鴉書寫旅遊日誌。台北到溫哥華，經由香港轉機，在機場的二個半小時也沒浪費，免費上網研讀溫哥華的地圖，了解東南西北，規畫旅遊景點。台北到墨爾本及台北到溫哥華的去程，我都沒有在桃園機場購物，所以沒有問題。
墨爾本回台北，我是拖著病懨懨的身子，看病錢也花光光，所以根本無法購物。溫哥華回台北，則發生了人算不如天算的問題。在溫哥華機場，心想自己再回加拿大的機會是零，於是想把口袋裡的加幣花光光，血拼女王的我最後成功地讓口袋裡只剩下銅板數枚（雖然在加拿大住了三星期，我仍然認不清各種硬幣的價值，每次購物都得麻煩櫃台小姐幫忙清理！）
到了香港過境機場，過境安檢非常冷清，只有我一名旅客，安檢人員卻有七名，受到超級服侍是想當然爾！我的手提包及自備購物袋都被翻光光，搜出二瓶冰酒、一大瓶楓葉造型玻璃瓶裝楓漿，這下子代誌大條了！由於轉機時間只有一小時，再加上我也沒有帶台胞證，只能眼眼睜睜地看著我的心血被丟進垃圾桶。不過再想想，自己的小不幸若能換來清掃阿姨的小確幸，也是何樂不為！再加上喝酒傷身，糖吃多也對身子不好，不該是自己的東西就放手吧（Let It Go）！

註：加拿大的免稅機場是黑店，所有的貨品都比外面貴上許多。一盒楓糖餅乾（300g）在London Drugs賣加幣二塊一毛五，一盒楓糖餅乾（350g）在機場竟叫價加幣八塊錢。

銀髮佳音

這次加拿大行充分享受老人福利，阿拉斯拉遊輪只要五十五歲就可享有優惠，難怪船上大部分是上了年紀的銀髮族。從溫哥華搭灰狗巴士到惠斯勒，年齡超過六十二歲，又享受了九五折優惠。在惠斯勒搭乘高空纜車（Peak 2 Peak），也買到了老人票。雖說金錢節省有限，但也不無小補，尤其令人感到人間處處有溫情，敬老尊賢不分國界！
前天到新店耕莘醫院檢查心電圖，才知道看病也有敬老措施，只要夠老，就可以插隊看病。但望眼看去，耕莘醫院排隊看病的不都是老人嗎？心想到底要幾歲才算老呢？答案是九十歲！不過等到我九十歲時，可能要一百歲才能享受耕莘的敬老專案-插隊看病！
我一直希望自己能長壽，以活到一百二為目標。我是長女，有二個妹妹和一個弟弟，如果我健康地活著，他們也可以跟著我的腳步，天下最美好的事之一就是和兄弟姊妹一起老。因此我每天鍛鍊身心靈，希望成為社會之寶，而非社會的負擔。上了年紀，出門到處走走，到處看看，人家敬老，我欣然接受。
我們這一代的老人（嬰兒潮），享受了國家社會的諸多資源，就別問國家社會能為我們做什麼，而問我們能為社會國家世界做些什麼？
 轉眼間，我又要長尾巴了！照例在弟弟開生日趴流水席，歡迎舊雨新知賞光！

趙詠華 最浪漫的事 作詞：姚若龍 作曲：李正帆

背靠著背坐在地毯上　聽聽音樂聊聊願望
你希望我越來越溫柔　我希望你放我在心上
你說想送我個浪漫的夢想　謝謝我帶你找到天堂
哪怕用一輩子才能完成　只要我講你就記住不忘

我能想到最浪漫的事　就是和你一起慢慢變老
一路上收藏點點滴滴的歡笑　留到以後坐著搖椅慢慢聊
我能想到最浪漫的事　就是和你一起慢慢變老
直到我們老得哪兒也去不了　你還依然把我當成手心裡的寶

四海皆兄弟

出國旅遊，有人成團，有人自由行，我一般是先有特定目的（參加國際年會，拜訪友會、開發新會），再順道旅遊！去澳州墨爾本，是為了參加澳州踢踏舞大會；到加拿大溫哥華，是為了參加國際演講協會年會，搭阿拉斯加遊輪是與四百位國際演講會友出席首次舉辦的遊輪會後會！
今（2017）年是我第二次參加國際演講協會年會，第一次是1993年加拿大多倫多舉行的年會，當時我是Grand Toastmasters Club的會長，台灣只有我一人出席，開幕典禮掌中華民國國旗入場的是加拿大的華人。這次溫哥華年會，開幕典禮掌中華民國國旗入場的是我的黃金女郎好友，現任台灣區總會長丁海華Trini Ding, DTM，台灣有三十名會員出席，一起幫北醫藥學系的學妹Toastmaster Grace Shih, DTM競選國際理事（International Director, ID）！二十四年一晃眼就過去了，國際演講協會年會也歷經諸多改革，從強調溝通轉向重視領導，現正積極推動線上客制化教育計畫（Pathways）。
安排阿拉斯加遊輪（Celebrity X Cruises）的國際演講會負責人Pat Johnson, DTM及Sheryl Roush, DTM，除了遊輪原有的各項精彩活動外，另外安排五項演講會友專屬的活動，須憑Toastmaster藍色手環入場，包括Casual Meet-Up, Group Photo, Private Cocktail Party, Fun & Games Activity-It’s Improv, Sailing Soapbox，每場座無虛席，叫好又叫座，國際演講會友真是賺到了，再加上遊輪公司還送每位會友25元美金，真是樂透了！
有天中午，我獨自一人到Tellius 餐廳用餐，與人共桌，沒想到一桌八人竟都全是演講會友，談話內容自然包山包海，一直到下午二點，只剩下我們這桌，因為餐廳要休息，大家才依依不捨離席。
在溫哥華期間，也把握機會參加當地友會（Vancore Toastmasters Club）的每週例會，結織好友，交換學習成果與經驗，真是四海皆兄弟！

地球南北縱飛

過去一個半月，地球南北縱飛，從台北經廣州飛墨爾本，再從台北經香港飛溫哥華，看了好山好水，品嚐人間佳餚，再回到新店溫暖的窩，倍感幸福！

三聲無奈（免費搭公車）未滿的我，竟在墨爾本機場櫃台前昏倒，航站人員禁止登機，並告知必須取得醫生證明始可搭機。接著就是馬不停蹄到家醫初診，再轉大醫院急診，體驗澳洲的醫療服務及設備設施，大筆醫療花費自不在話下，連航空公司都要求支付機票價差及罰款。

為什麼昏倒？我也不知道，前所未有的經驗！不過仔細想一想，捨我其誰？小女子可是台灣醫藥界精通多國語言的奇葩！在墨爾本醫院個別急診病房, 超現代化設備，金髮帥哥醫生，花費以秒計算，讓我有機會觀察澳洲醫生的ER能力！

澳洲踢踏舞年會每天上午8:30開始，跳到晚上10:30！一群澳洲大嬸都沒倒，反倒是活力四射的小女子癱了，可能是南北半球氣候調適不良吧！

第一次在新店耕莘醫院掛號心臟內科，不勝噓唏，心想怎麼還沒能搭上免費公車，身體器官就開始搞革命。前後不到一佪月，就在三家醫院做了三次的心電圖。澳洲家醫的醫檢師是位年輕華人女性，談笑風生，讓我放心不少，印度籍的家醫也是能言善道，讓我覺得花上八十元澳幣也值得。台灣的醫檢師年輕漂亮，但不苟言笑，口風很緊！

談到心電圖，到底是ECG還是EKG，台灣是叫EKG（德文），承襲日本醫事用語。在阿拉斯加遊輪上，某晚我跟Gina Fu 與大夥共桌晚餐，其中二對夫婦來自澳洲，一對夫婦來自紐西蘭。紐西蘭太太是心臟科護士堅持認定為ECG（英語）。

在澳洲急診，從掛號到拿到報告，至少六個小時，從上午八點半到下午四點半，真是累死人了！台灣的醫療比較有效率，從掛號到繳費完畢，前後不到一小時。好了，談重點！檢查結果心電圖沒問題，在澳洲發生的是Syncope！

心臟在台灣再次確認沒問題！在澳洲大概是勞累脫水，電解質失衡！也許是我太喜歡墨爾本，不想回台灣，所以上演一場墨爾本機場驚魂記！

8/14在墨爾本機場昏倒，8/16抵台，8/18隨即搭機前往加拿大三個星期，風塵僕僕, 體會了健康第一！墨爾本機場事件讓我有機會在澳洲做了全身健康檢查，也增長了不少見識！有生之年，就算是老牛拖破車，能到世界走走看看，也是好事一樁。

星期五回到台北，我已經不分晝夜睡了三天，現在正積極向航空公司求償，並向健保局申請海外緊急醫療補 助！https://www.cloggingaustralia.com/index.php 健保局申請海外緊急醫療補助！

They say that “fools learn from their experiences while the wise learn from history!” Being a fool myself, I wish all of you wise! In fact, when things don’t turn out how we’d expected, they become good speeches in Toastmasters!

由香港過境回台灣，在溫哥華購買的二瓶冰酒及一瓶楓漿也被沒收，花錢消災！

身體第一！I shall keep in mind, Eat Well, Sleep More, Move Often, Help Others! 既然在澳洲參加踢踏舞年會，明年計畫在圖書館開課，免費教大家跳踢踏舞，歡迎大家告訴大家。

健保局於十月十三日核下海外緊急醫療補助費NT$3,729！航空公司到現在還無聲無息!